Salut TPU! Am 15 ani si ma antrenez pe conditie fizica, definire ( cardio, abs, belly fat etc.). Am si o alimentatie buna.

Vreau vrea sa am patratele, si sa nu am grasime pe corp, asa ca am inceput sa fac workpu5 pentru abs dar si cardio. Dar am citit ca daca vrei patratele, trebuie sa le lucrezi in fiecare zi. Asa ca eu nu prea pot, pentru ca vreau sa ma bazez pe ambele, si o sa obosesc prea tare daca le fac in aceesi zi.

Ce ziceti de ideea mea. Sa fac o zi cardio, belly fat, de astea, si a doua zi avs workout, exercises, etc. Si cu pauze mici de o zi sau cv, cand simt nevoia
E bine? Voi avea rezultate bune? Sau e mai bine in fiecare zi.

Nu ai scris un răspuns pentru această întrebare, aşa că nu avem conţinut pe care să-l publicăm

În răspunsul pe care vrei să îl postezi au fost găsite greşeli de scriere. Ele au fost corectate automat şi le poţi vedea marcate mai jos

Nu poţi posta acest răspuns pentru că linkul pe care l-ai inclus este suspicios, iar pe TPU pirateria nu este încurajată.

Te rugăm să nu faci referire la site-uri aflate în ilegalitate şi să nu postezi linkuri spre materiale postate pe internet fără respectarea drepturilor de autor (programe, jocuri, filme sau muzică piratată)

Răspunsurile ce conţin cuvinte de genul pot fi postate doar la întrebări din categoria Dragoste şi Sex