am 16 ani,si as vrea sa fac sala ce ziceti, sa ma ocup?

Acum depinde daca stai la oras sau la tara. Si de ce ai vrea sa faci asta? Dar nici nu strica.Doar sa stii: In primul rand, daca mergi la sala, trebuie' sa te tii de asta. In al 2-lea rand,trebuie sa-ti platesti un antrenor,sau sa te antrenezi cu cineva experimentat,cel putin la inceput. Pentru ca toti avem grupe deficitare care trebuie antrenate mai intens si intr-un anumit fel. Iar in ultimul dar nu cel din urma, Sa NU te apuci de greutati considerabile si repetari minime, pentru ca nu o sa te alegi decat cu dureri. Spun asta din experienta. Iti recomand sa mergi la sala, dar sa respeci ce am zis mai sus. Asta e pur parerea mea, daca vrea cineva sa ma corecteze, ok.

Oho,e varsta perfecta pentru asa ceva...iti garantez, odata ce te apuci de sala te vei simti mult mai bine, peste 1 an, 2 ani te vei uita in oglinda si te vei gandii ce bine este ca te-ai apucat de sala...e bine sa faci un sport, sportul te schimba mult.

Multumesc...aici unde stau eu e in oras in bacau si este o sala de sport unde poti itra gratis fara nici un ban si ai si antrenor oricum mersi

Multumesc mult ....cred ca o sa ma apuc

Da