Pune o întrebare

Sport

în 16 August 2013 | a întrebat:

Am 17 ani 1.67 si 65 kg. M`am apucat de sala de 1 luna de zile. Cineva imi tot zice ca nu o sa ma mai inalt, ceea ce eu imi doresc.Nu fac exercitii pentru trapez si presa, picioare si mai ales cele care imi pun presiune pe coloana. Este ok? Imi afecteaza cresterea.? Multumesc

6 Raportează Evaluează

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 16 August 2013 | a răspuns:

Nu!
Sala nu-ti afecteaza deloc cresterea, cu exceptia exercitiilor care preseaza coloana.
Spor si o dezvoltare cat mai frumoasa!

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 August 2013 | a răspuns:

Daca vrei sa mai cresti, stai cate minute poti pe zi cu mainile pe o bara orizontala, agatata practic. sau incearca aceeasi chestie, dar prinsa cu genunchii de bara si cu capul in jos. stiu ca suna aiurea (si eu am crezut ca sunt luata peste picior cand am auzit), dar o colega facea asta la scoala si a mai crescut 2 cm (are 1.74). succes la aratat bine! happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 August 2013 | explică:

Rectific acoloo, ceea ce nu imi doresc, adica vreau sa ma mai inalt sa nu raman scund.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 August 2013 | a răspuns:

Eu am un prieten si acum un an a inceput sa joace baschet si era mai scund ca mine si acuma este mai inalt eu ti-as recomanda sa te apuci de baschet ca se zice ca te inalta

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 August 2013 | explică (pentru DarkMan21):

Inteleg, pe mine ma intereseaza daca imi afecteaza cresterea nimic mai mult.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 August 2013 | a răspuns (pentru EdiShadow):

Vezi aici :
http://hunkbody.ro/qa-trasul-de-fiare-imi-afecteaza-cresterea-in-inaltime/

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 15 Februarie 2017
George200200 întreabă:

Salut, am 14 ani, 1.79 inaltime, 63 kg si m- am apucat recent de sala. Din cate am auzit exercitiile precum impinsul la presa, geno, ridicari cu greutati deasupra capului(im general exercitii care...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 29 Martie 2014
anonim_4396 întreabă:

M- am apucat de sala.Am 16 ani 1, 71 si 63 kg. Vreau sa ma inalt cu orice pret.La sala nu ridic greutati deasupra capului care sa- mi incetineze cresterea. Daca fac exercitii de picioare la sala am sanse...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 15 Noiembrie 2014
Eduard_Arghir_1997 întreabă:

Salut, vreau ai eu sa stiu ce exercitii de la sala sunt periculoase, adica imi afecteaza coloana, cresterea, etc. Eu am aproape 16 ani si peste 1.80 m. Ce exercitii imi recomandati sa nu fac, sau ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 15 Martie 2015
CeVorbestiMa întreabă:

Ma afecteaza cu ceva daca fac exercitii la presa pentru piept sau presa pentru picioare?

2 răspunsuri
trimisă pe 18 Septembrie 2014
PrunaPătrată întreabă:

Salut, pentru inceput scuzati categoria.Am 12 ani, 1, 55- 1, 60 inaltime si 55 kg.Arat destul de bine nu pot sa zic ca nu, de 3 saptamani merg la sala de fitness, antrenorul mi- a zis ca dupa ceva...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
MihaiAlexandru11 întreabă:

Salutare, tpu.Sunt pe bulk, pe creștere în masa musculara. Avand nevoie de proteina, eu consum multă carne, dar pe lângă consum și proteina vegetala.Este posibil sa am probleme cu colesterolul din...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Garni28 întreabă:

Bună ziua. Știe cineva cum funcționează abonamentul la world class? Pachetul de sală este separat de cel de înot? Mă gândeam ca având în vedere ca abonamentul este mai costisitor decât la alte...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
OnucIoan întreabă:

Salut, ce ar trebui sa fac ca sa fiu văzut de academiile mari de fotbal din Romania? La momentul actual joc la o academie din Iași, dar nu prea am fost văzut, dar eu simt că asta este sportul care...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Decembrie
alexandrupopescu22 întreabă:

Salut, am 17 ani si imi doresc sa ma apuc de karate, e prea tarziu pentru a participa in competitii internationale pe viitor? Mi as dori foarte mult sa devin sportiv de performanta

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii