Pune o întrebare

Sport

în 18 Martie 2016 | a întrebat:

am 2 intrebari.
1) Ce exercitii sau ce altceva sa fac pentru a slabi la picioare(toate partile picioarelor)? Ps: sunt baiat
2)Ce exercitii sa fac pentru a ma inalta? (Cate repetari si de cate ori pe saptamana?)

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 18 Martie 2016 | explică:

Nu ma pot inscrie la sporturi pentru ca nu am timp, vreau doar exercitii, fara sporturi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Martie 2016 | a răspuns:

Te poți apuca de diferite sporturi nu doar de exerctii fizice. Iti poti gasi un sport care sa ti se potriveasca si in acelasi timp sa te ajute sa ajungi la rezultatul dorit. Eu asta zic ca ar fi cea mai bună idee pentru a rezolva " problema". Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Martie 2016 | a răspuns:

As zice sa te inscrii la baschet e cel mai bun ...slabesti si te si inalti!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Martie 2016
B3nz1D3s3nate întreabă:

am 2 intrebari. 1) Ce exercitii sau ce altceva sa fac pentru a slabi la picioare(toate partile picioarelor)? Ps: sunt baiat 2)Ce exercitii sa fac pentru a ma inalta? (Cate repetari ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 13 Noiembrie 2010
alexxx întreabă:

Cum pot slabi la coapse, picioare? alerg de 3-4 ori pe saptamana, cate 8 ture(baiat)

2 răspunsuri
trimisă pe 20 Mai 2012
Scliparici întreabă:

Ce exercitii pot face pentru a slabi la picioare?

6 răspunsuri
trimisă pe 1 Decembrie 2019
Yulian_Crystian_1995_Sjwv întreabă:

Salut, vreau sa va intreb cam cate genoflexiuni cu gantere sa fac pentru a mai creste muschiu cat de cat la picioare, cate repetari si de cate ori pe saptamana? Multumesc,

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Februarie 2017
Adrianos112 întreabă:

M- am apucat de sala saptamana asta, fiind incepator nu stiu prea multe despre acest domeniu. Am 1, 73 si 70 kg. Pe internet am gasit multe antrenamente, dar pentru mine sunt prea complicate....? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
MihaiAlexandru11 întreabă:

Salutare, tpu.Sunt pe bulk, pe creștere în masa musculara. Avand nevoie de proteina, eu consum multă carne, dar pe lângă consum și proteina vegetala.Este posibil sa am probleme cu colesterolul din...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Garni28 întreabă:

Bună ziua. Știe cineva cum funcționează abonamentul la world class? Pachetul de sală este separat de cel de înot? Mă gândeam ca având în vedere ca abonamentul este mai costisitor decât la alte...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
OnucIoan întreabă:

Salut, ce ar trebui sa fac ca sa fiu văzut de academiile mari de fotbal din Romania? La momentul actual joc la o academie din Iași, dar nu prea am fost văzut, dar eu simt că asta este sportul care...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
alexandrupopescu22 întreabă:

Salut, am 17 ani si imi doresc sa ma apuc de karate, e prea tarziu pentru a participa in competitii internationale pe viitor? Mi as dori foarte mult sa devin sportiv de performanta

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii