Pune o întrebare

Sport

în 19 Martie 2016 | a întrebat:

am 2 intrebari.

1) Ce exercitii sau ce altceva sa fac pentru a slabi la picioare(toate partile picioarelor)? Ps: sunt baiat

2)Ce exercitii sa fac pentru a ma inalta? (Cate repetari si de cate ori pe saptamana?)
Fara sporturi(volei, basket etc) deoarece nu am timp pentru ele.

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 19 Martie 2016 | a răspuns:

Deci pentru picioare cel mai bine este sa alergi sau sa faci scari, iar pentru a te inalta nu prea exista alta solutie fara basket.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Martie 2016
B3nz1D3s3nate întreabă:

am 2 intrebari. 1) Ce exercitii sau ce altceva sa fac pentru a slabi la picioare(toate partile picioarelor)? Ps: sunt baiat 2)Ce exercitii sa fac pentru a ma inalta? (Cate repetari si de ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 24 Septembrie 2011
Ancuta7878 întreabă:

Voi slabi daca voi face volei? ( 3 ori pe saptamana cam 2 ore ). Daca da, in cat timp? Cat ma pot inalta daca fac 1 an sau 2 volei? Cat voi slabi intr-un an 2?

5 răspunsuri
trimisă pe 12 Iulie 2013
MadalinaCx întreabă:

Cum sa slabesc la picioare sus(la bulane) si la fund! Sau sa ma inalt, dar nu vreau sporturi gen volei sau basket. Repede ofer funda! celui mai bun raspuns.

3 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie 2013
marinel1 întreabă:

Salut5, Cum pot topi grasimea de pe abdomen, ce fel de exercitii imi sunt necesare, cate serii si repetari pe zi, la ce ore sa practic exercitiile in zilele respective, cate zile pe saptamana, ce ...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie 2013
Andrei1499 întreabă:

Buna! As dori sa fac muschi acasa, nu pot merge la sala deoarece nu am timp. Ce exercitii imi recomandati, cate repetari si cate seturi? ( am 2 gantere de cate 3 kg ). Funda!

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 29 Octombrie
xyblue întreabă:

Buna seara. Ce legatura are CFR Cluj cu Caile Ferate Romane? De ce le zice CFR?

3 răspunsuri
trimisă pe 28 Octombrie
medeutz29 întreabă:

Heyy îmi poate recomanda și mie cineva niște patine pentru patinaj artistic? Nu vreau să fie extrem de scumpe pentru ca nu practic acest sport dar patinele mele actuale sunt grele și îmi plac mult...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 27 Octombrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, De ce fetele de la fotbal (naționala feminină a României) nu sunt la fel de bune ca fetele de la handbal (naționala feminină a României)?

7 răspunsuri
trimisă pe 27 Octombrie
alexiulian15 întreabă:

Iti poate afecta inima daca ei creatina, inteb ca o data am luat si dupa ce am facut un antrenament o inceput sa ma doara in zona de la ceafa la cap.

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii