Pune o întrebare

Sport

în 19 Martie 2016 | a întrebat:

am 2 intrebari.

1) Ce exercitii sau ce altceva sa fac pentru a slabi la picioare(toate partile picioarelor)? Ps: sunt baiat

2)Ce exercitii sa fac pentru a ma inalta? (Cate repetari si de cate ori pe saptamana?)
Fara sporturi(volei, basket etc) deoarece nu am timp pentru ele.

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 19 Martie 2016 | a răspuns:

Deci pentru picioare cel mai bine este sa alergi sau sa faci scari, iar pentru a te inalta nu prea exista alta solutie fara basket.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Martie 2016
B3nz1D3s3nate întreabă:

am 2 intrebari. 1) Ce exercitii sau ce altceva sa fac pentru a slabi la picioare(toate partile picioarelor)? Ps: sunt baiat 2)Ce exercitii sa fac pentru a ma inalta? (Cate repetari si de ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 24 Septembrie 2011
Ancuta7878 întreabă:

Voi slabi daca voi face volei? ( 3 ori pe saptamana cam 2 ore ). Daca da, in cat timp? Cat ma pot inalta daca fac 1 an sau 2 volei? Cat voi slabi intr-un an 2?

5 răspunsuri
trimisă pe 12 Iulie 2013
MadalinaCx întreabă:

Cum sa slabesc la picioare sus(la bulane) si la fund! Sau sa ma inalt, dar nu vreau sporturi gen volei sau basket. Repede ofer funda! celui mai bun raspuns.

3 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie 2013
marinel1 întreabă:

Salut5, Cum pot topi grasimea de pe abdomen, ce fel de exercitii imi sunt necesare, cate serii si repetari pe zi, la ce ore sa practic exercitiile in zilele respective, cate zile pe saptamana, ce ...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie 2013
Andrei1499 întreabă:

Buna! As dori sa fac muschi acasa, nu pot merge la sala deoarece nu am timp. Ce exercitii imi recomandati, cate repetari si cate seturi? ( am 2 gantere de cate 3 kg ). Funda!

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 23 Noiembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce parere aveti de lupta cu Mike si Jake Paul? Eu cred ca a fost bulaleala sa faca si Mike niste bani.Da stiu Mike e batran si *** dar totusi vorbim de mike tyson, trebuia sa- i farame capu' lu mascariciu...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, După Kosovo acum și Suedia a făcut plângere că România a câștigat cu 3-0 la masa verde. De ce se bagă și suedezii ăștia?

3 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii