Pune o întrebare

Sport

în 28 Septembrie 2013 | a întrebat:

am 53 de kg si 1, 78. Mananc ca un proc de mult ... dar nu se prinde nimic de mine, si de 1 an si ceva am tot aceeasi greutate.
Cum ma pot ingrasa, sunt slab tare?

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 28 Septembrie 2013 | a răspuns:

Hmmm... fa-ti niste analize ca daca zici ca mananci de misti masa inseamna ca este ceva in neregula, probabil sa ai niste viermisori intestinali, dar cel mai sigur este sa te duci la doctor faci niste analize si vezi ce iti spune.

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Septembrie 2013 | a răspuns:

Incearca sa mananci mai putin si des. Cat de des. Daca poti sa mananci si inainte de culcare. Daca vrei sa te ingasi nu iei cina la 8 ci la 11 -12 inainte sa dormi Vei vedea rezultate curnad. Sper sa reusesti. Bafta

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Septembrie 2013 | a răspuns:

Nu esti asa slab (parerea mea).Mie mi se pare o greutate normala pentru un baiat.Iti pot sugera,daca chiar vrei sa mai pui ceva pe tine, cartofi prajiti, cipsuri, pizza, shaorma etc. Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 28 Septembrie 2013 | a răspuns:

Pai,daca zici ca nu te poti ingrasa,mai intai cere parerea specialistului si el o sa iti zica mai bine,si incearca sa mananci cat mai gras(cartofi,pizza,sunca, branza, carnaciori, branza, chipsuri etc...)si poate o sa reusesti.Iti urez mult noroc!

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Septembrie 2013 | a răspuns:

Iti recomand un doctor sa iti faci ceva analize sigur o sa iti dea un diagnostic si iti va recomanda un regim si niste vitamine! Bafta.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Aprilie 2021
BrianSpilner întreabă:

Va salut! Sunt slab, mananc doar ce- mi place si nu prea pot sa pun in greutate. As vrea sa stiu daca imi cumpar proteine de la genius nutrition, fara a face antrenamente, ma poate ajuta? Adica ma pot...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Octombrie 2013
ralfy123 întreabă:

cum ma pot ingrasa am 1, 78 si 54 de kg? Mananc ogramada dar nu se prinde nimic de mine, si nu doar bio si de la mec tot ce apuc :)) si nu se vede nimic? Ceva sfaturi? Multumesc.

2 răspunsuri
trimisă pe 3 Februarie 2013
SweetSacrifice întreabă:

De ce ma ingras cand sunt racita? Nu mananc aproape nimic, si totusi am pus pe mine 2 kg. Habar nu am cum, si vad ca azi am mai pus 1 kg.In total 3 kg in 3 zile.Tin sa mentionez ca iau Nurofen si paracetamol....? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie 2014
Geniuss întreabă:

Salut am si eu o rugaminte la voi dati- mi si mie un remediu sa ma ingras sa iau in greutate si nu imi recomandati sa mananc mult ca deja o fac dar nu se prinde deloc de mine si cu somnul nu prea ma inteleg...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie 2013
Hitback întreabă:

Am 16 ani, 1, 85m inaltime si problema e ca sunt cam slabut. Nu sunt slab pentru ca nu mananc, ba chiar mananc foarte mult si la ore tarzii dar nu se prinde de mine. Problema este ca vreau...? (mai mult)

11 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 28 Noiembrie
PrunescuRemus întreabă:

Ce mărime este NS?

1 răspuns
trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii