Pune o întrebare

Sport

în 30 Iulie 2021 | a întrebat:

Salut TPU, am 82kg la 16 ani 1.84, cam câte kg as da jos dacă ma duc de 3 ori pe săptămână la sala +regim, mai exact, doar cu legume, fructe, piept de pui etc?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 30 Iulie 2021 | a răspuns:

Salut,
Păi dacă ții dietă slăbești doar din asta, fără să te mai duci la sală.

Depinde și de ce faci la sală, că dacă te duci și faci forță s-ar putea să ai o surpriză și să rămâi cam pe la 80 de kile și după 6 luni.

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Iulie 2021 | explică (pentru h379m3973423):

Eu as vrea sa știu care sunt rezultatele după 1 luna, cu regim, cu tot, ca o sa fac cardio mult

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Iulie 2021 | a răspuns (pentru ANONIMU3O02):

Nu e o stiinta exacta, nu stie nimeni geneticul tau, metabolismul tau, etc., ca sa-ti poata spuna de rezultate dupa "1 luna".

Dar... de ce asa PUTIN timp? De ce nu 6 luni sau 1 an? 1 an ar fi ideal.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 15 Octombrie 2021
AndreiAnonim3 întreabă:

Bună ziua, vreau sa țin un regim de max 1000 calorii pe zi cu minim 50g proteine, am 1.84 14 ani și 82kg, cam câte kg as da jos în 2 luni?

5 răspunsuri
trimisă pe 19 Octombrie 2019
Gabiursu123 întreabă:

Hei TPU, am facut sala 1 saptamana cu antrenor. Am tinut si regim, multe legume si piept de pui. Am mai baut din cand in cand kefir. De ce am dat doar 1 kg jos? Va rog help

4 răspunsuri
trimisă pe 1 Noiembrie 2021
AndreiAnonim3 întreabă:

Salut TPU, cam in cat timp as slabi 10 15kg, vreau sa slabesc foarte repede, stiu ca asta imi poate pune sanatatea in pericol, eu am mai facut sala 4 saptamani, dar dupa m- am lasat deoarece am tinut...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie 2015
didoyeneas întreabă:

Pentru ca merg la sala, vreau sa tin un fel de regim(niciodata nu mi- a placut), si stiu ca aceste produse sunt printre cele mai bune pentru a creste in masa musculara. Cand ar trebui sa le mananc, si...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 3 Iunie 2011
baiatulxboyx întreabă:

Are ceva daca mananc cate o inghetata in fiecare zi? Mananc dinaceea BigMilk cu ciocolata si lapte de la Algida care contine 180 de kcal. E cam singurul lucru dulce pe care-l mananc toata ziua,...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 11 ore
Gsgsg întreabă:

De unde pot face rost de un steag mare cu culorile rosu si albastru

1 răspuns
trimisă acum 19 ore
Xaponder întreabă:

Salutare as dori sa ma apuc de fotbal, am 20 de ani si sunt din Iasi, am mai facut fotbal dar cand aveam 8-9 ani

5 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere cum s- a desfășurat meciul de aseară România - Kosovo ar trebui să rugăm UEFA să nu mai jucăm cu ei cum face Serbia sau cum face Spania care refuză să joace contra ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie
tzaka27dec întreabă:

Salut. Știe cineva în Piatra Neamț vreo sala de box/kikbox unde m-as putea inscrie?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii