| ioneldan a întrebat:

am aflat de la doctor ca am lordoza( nu sunt cocosat sau stramb. ). intrebarea mea este:
1. pot face sala de forta? am facut la spate o saptamna cu 12 kg si nu am nici o durere doar febra musculara (dupa aceea saptamana).tin sa precizez ca am avut si la brate febra musculara deci cred ca e ceva normal aceasta febra. voi ce credeti pot continua sala daca am o mica problema cu coloana? funda!

2 răspunsuri:
| ioneldan explică:

Am 15 o sa implinesc 16 in decembrie

| Msr_Dragoş_1992 a răspuns:

Pentru asta poti intreba instructorul sau doctorul. Daca ai probleme cu coloana incearca sa faci sala, dar sa nu iti suprasoliciti coloana