Orez cu legume + carne de care vrei tu. Cam toate gainerele sunt facute cam pe la aceiasi fabrica, numai ca vin diferite compani si isi pun brandul pe ele, deci poti merge foarte bine cu un gainer relativ ieftin, adica pret/ servire si acea servire sa fie medie in comparatie cu alte gainere, nu exista o anumita firma sfanta.