Pune o întrebare

Sport

în 25 Aprilie 2013 | anonim_4396 a întrebat:

.. Daca Fac, Ca in acest video in fiecare zi si mananc doar mere, as putea observa vreo diferenta la corp(abdomen), ceva? http://www.youtube.com/watch?v=RqvZSbxrNDk

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 25 Aprilie 2013 | a răspuns:

Da! Abdomenul tau lucra dar mai intai trebuie sa te obisnuiesti 2 zile sa faci doar abdomene normale cate 50 pe zi timp de 2-3 zile ca dupa sa ai muschii incalziti sa nu te doara si sa nu-i ingreunezi dintr-o data! BAFTA

Răspunde

în 26 Aprilie 2013 | a răspuns (pentru alexLG):

Abdomenele se fac o data sau de 2 ori pe saptamana, nu pe zi.

Alt copil mic care crede ca face muschii facand zilnic...

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 26 Aprilie 2013 | a răspuns:

De ce naiba sa mananci doar mere?

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Aprilie 2013 | a răspuns:

Cel mai important la un abd 6Pack este sa ai o alimentatie corespunzatoare si cardio.
Abdomene poti face de 2x/sapt max si impreuna cu alimentatia, cardio vei avea un abd frumos.

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Aprilie 2013 | a răspuns:

Cum sa mananci doar mere? Esti nebun?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 12 Iulie 2012
elex întreabă:

Buna TPU am si eu o intrebare exercitiile din acest video pot afect cresterea sunt niste exercitii pe care eu le fac in fiecare saptamana de 3 ori :-s? http://www.youtube.com/watch?v=RqvZSbxrNDk& feature=fvwrel...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie 2012
V3lCr0 întreabă:

Care program este mai bun pentru abdomen? http://www.youtube.com/watch?v=WQN1Y13GMkE SAU http://www.youtube.com/watch?v=RqvZSbxrNDk&feature=related O sa-l il fac de 2 ori pe zi dimineata si seara.

1 răspuns
trimisă pe 31 Mai 2012
nayer0197 întreabă:

Ce parere aveti despre programul asta de abdomene? http://www.youtube.com/watch?v=RqvZSbxrNDk&feature=fvwrel

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
Fxd19 întreabă:

Buna ziua, daca retrag bani online din aplicatia superbet, plateste casa de pariuri impozitul la anaf indiferent de suma retrasa sau trebuie sa ma duc eu fizic la fiecare retragere sa platesc, va rog sa...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este diferenta mare intre cea la capsula si cea pudra, are rezultate cea capsula?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii