Pune o întrebare

Sport

în 1 Iulie 2014 | a întrebat:

Am si eu o intrebare. Fac sala, iar daca imi fac 5 albusuri prajite ( omleta ) pe zi dimineata / zilnic, afecteaza cu ceva sanatatea ?

Funda :*!

7 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 1 Iulie 2014 | a răspuns:

De ce nu le mananci intregi? Galbenusul are mai multe proteine decat albusul.

Si concentreaza-te si pe alte surse de proteine, nu doar ou.

p.s. : mai usor cu prajelile. prajeli mananci de 2 ori pe saptamana.

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 1 Iulie 2014 | a răspuns:

Nu afecteaza cu nimic! dar nu e tocmai indicat sa mananci in fiecare zi!

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Iulie 2014 | a răspuns:

5 albusuri este enorm, pe langa faptul ca nici nu le vei putea manca albusul este scarbos dar mite 5, oul este bun pentru muschi dar nu in aceasta cantitate, poti manca 2 oua fierte dimineata ar fi mai ok big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Iulie 2014 | a răspuns (pentru LilTunechi):

5 albusuri gatita, nu crude. Albusu contine doar proteina. Daca facem un calcul 5 x 4gproteina = 20gproteina. Mai putin decat 100g piept de pui.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Iulie 2014 | a răspuns (pentru Goldenboy97):

Taci wei pustiulica du-te lucra ceva ti-o dat mama ta bani de net si esti mare smecher acum...vezi-ti de treaba la 10 ani n-ai ce cauta in discutii din astea

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Iulie 2014 | a răspuns (pentru LilTunechi):

Am mancat si 15 albusuri intr-o dimineata, evident gatite, si nu e scarbos deloc.

Le-am mancat cu fulgi de ovaz.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

în 1 Iulie 2014 | a răspuns:

E mult frate 5 oua dimineata zilnic.fa-ti si tu 2 maxim 3. in rest ouale sunt bune dimineata cand te duci la sala iti ofera proteine. multa bafta

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Iunie 2012
anonim_4396 întreabă:

E nesanatos daca mananc oua zilnic? mananc in fiecare dimineata 2 oua prajite sau omleta cu inca niste bacon si niste legume, si maica-mea zice ca nu-i prea sanatos atatea oua.

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie 2018
Innaripatu întreabă:

200 grame de seminte prajite pe zi imi afecteaza sanatatea?

3 răspunsuri
trimisă pe 17 Aprilie 2012
Naaughty întreabă:

(voi fi foarte concis) Fac de 1 luna sala, am 16 ani si sunt baiat. Pot adauga asta la meniul meu zilnic? (si asta sa mananc dimineata cand ma trezesc) 4 albusuri de ou, 2 galbenusuri,...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 31 Ianuarie 2013
ElGreco88 întreabă:

Cate albusuri de ou de "casa" pot manca pe zi? cate vreau? nu imi afecteaza cu nimic sanatatea? Multumesc

11 răspunsuri
trimisă pe 8 August 2020
Pidiciii întreabă:

Hei TPU, am și eu o întrebare! Astăzi am mâncat o omletă din două ouă cu spanac și două felii de pâine prăjite și am pus pe deasupra puțină margarină(pe feliile de paime prajite)doar pentru...? (mai mult)

10 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 15 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Ce părere aveți despre Italia, adversara naționalei feminine de handbal a României în play-off -ul campionatului mondial de handbal?

2 răspunsuri
trimisă pe 14 Decembrie
AvalohAlyn întreabă:

Stiți voi ce anume mâncați? Eu am făcut diabet din pacate din cauza capcanelor industriei alimentare și acum vreau sa îți recomand din proprie inițiativă o carte pentru că m- a surprins plăcut...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 13 Decembrie
UnchiulRamiz întreabă:

Avem șanse sa ne calificam la mondialul de fotbal din 2026?

5 răspunsuri
trimisă pe 12 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Au multi carbohidrati batoanele alea de peste? Ce parere aveti despre ele din punct de vedere nutritional

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii