Pune o întrebare

Sport

în 2 Martie 2014 | a întrebat:

am si eu o intrebare.Pot merge la sala, am varsta de 14 ani 1.55m si 47kg

Funda

11 Raportează Evaluează

Ordonare:

11 răspunsuri:

în 2 Martie 2014 | a răspuns:

Daca vrei sa fii cat o Dacie Logan toata viata du-te, dar eu iti recomand sa practici un sport pentru hormoni sa mai cresti! Stai acasa!

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Martie 2014 | a răspuns (pentru Medema):

Sport pentru hormoni? sala e pentru asa ceva.

Tu habar n-ai despre ce comentezi, nu?

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Martie 2014 | explică (pentru Medema):

Pai si ce sport sa practic?

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Martie 2014 | a răspuns (pentru smokerhd):

Mie imi place inotul si boxul!

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Martie 2014 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Da prietene, ce? Tu nu ai auzit ca facand efort secreti mai multi hormoni?

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Martie 2014 | a răspuns (pentru Medema):

Tocmai, iar la sala secreti CEL MAI MULT, in special testosteron si hgh.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Martie 2014 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Mai Cosmine frate, la sala orice exercitiu facut gresit iti afecteaza coloana intelegi? Si decat sa te duci sa alergi pe banda, sau bicicleta, sau abdomene, sau... alte alea mai bine le faci acasa!

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Martie 2014 | a răspuns (pentru Medema):

"la sala orice exercitiu facut gresit iti afecteaza coloana intelegi?" asta se aplica la orice sport, la orice sport daca faci incorect risti sa te accidentezi sau sa-ti afecteze ceva ( ia alearga tu incorect pe banda sa vezi cum poti sa-ti rupi picioarele ).

Chiar si abdomenele tale : facute incorect afecteaza coloana in zona lombara, multi chiar recomanda sa nu faci abdomene DELOC si sa-ti lucrezi abdomenul prin alte exercitii mai putin riscante.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (7 răspunsuri)

în 3 Martie 2014 | a răspuns:

Eu zic sa mai stai jumate de an sau un an iar in timpul asta sa faci flotari si tractiuni ca corpul sa aiba un anumit tonus muscular! iar cand incepi sala in prima luna faci mai usor sa se obisnuiasca corpul cu efortul si dupa aia tragi tare! succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Martie 2014 | a răspuns:

Mai bine stai acasa

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Martie 2014 | a răspuns:

Esti cam mic pentru varsta ta, stai acasa!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Octombrie 2012
CosminBoy1 întreabă:

Salut, vreau sa ma apuc de sala am 16 ani si 1, 63 si 47kg... sunt mai mic de inaltime pentru varsta mea, ma intreb daca ma apuc de sala si in acelasi timp sa iau proteine ma mai inalt? Si daca ma...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 20 Iunie 2014
anonim_4396 întreabă:

Buna TPU la 15 ani e bine sa te apuci de sala? Eu am 1.55m si cam 48 kg. Daca ma apuc ma voi mai inalta?

8 răspunsuri
trimisă pe 1 August 2011
blackporcelain întreabă:

De la ce varsta pot merge la sala?

9 răspunsuri
trimisă pe 19 Iulie 2013
Razvu întreabă:

Salut, de la ce varsta poti merge la sala?

5 răspunsuri
trimisă pe 16 Aprilie 2015
Andrei_Theodor_1995 întreabă:

De la ce varsta pot merge la sala? Recomandari

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
Marceloso întreabă:

Salut TPU! Pe scurt am 19 ani si vreau sa fac pasul in fotbal la un club mare, dar nu stiu cum. Am fost la un club de juniori de la 12 ani timp de 3 ani dar am fost nevoit sa ma mut la Galati. Fotbal ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Ianuarie
AvalohAlyn întreabă:

Cum sa îmi fac și eu un abdomen frumos cu ceva pătrățele? E un vis al meu. Trebuie sa fac abdomene multe în principal? De exemplu cam cate abdomene trebuie sa fac pe zi? Evident că trebuie umblat...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 18 Ianuarie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

E normal la ramat cu haltera sa se simta si umerii?

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Ianuarie
aureliaghindoac întreabă:

Exercițiile cu gantere și greutăți de acasă au adus rezultate la picioare, fesieri etc?

8 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
sabin89 întreabă:

Germania sau Spania?

22 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
Sisiwieuc9 întreabă:

Îmi explică si mie de ce tenismenii ruși n- au mai avut voie să participe la Wimbledon? Ce? Ei sunt vinovați pentru războiul din Ucraina? Au făcut ei declarații favorabile războiului? Si chiar...? (mai mult)

27 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii