Am si eu o mica problema.De o saptamana de zile ma antrenez saltul fara mini in urma de la inaltime.In numai trei zile am reusit si il faceam perfect.Mam antrenat zi la zi.Nustiu de ce acum ma tem ingrozitor sal fac.Nu mi se mai primeste deloc.Ce sa fac? sa continui antrenamentu sau sa fac o pauza apoi sa incep de-nou? Va rog parerea unui profesionist! dau fundita...mersy.

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 26 Iunie 2012 | a răspuns:

Pai, daca faci o pauza chiar de o zi, o sa uiti cum e, si asta ar vrea sa spuna, ca nu mai cunosti senzatia. Eu iti recomand sa te antrenezi zi de zi... laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Iunie 2012 | a răspuns:

Ia o pauza de 2-3 zile in care sa faci ceva diferit, si nu uita mai intai fa o incalzire usoara! Ps : Fi optimist ca poti!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Iunie 2012
dany_2253 întreabă:

Am si eu o mica problema.De o saptamana de zile ma antrenez saltul fara mini in urma de la inaltime.In numai trei zile am reusit si il faceam perfect.Mam antrenat zi la zi.Nustiu de ce acum ma...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 23 Octombrie 2011
Shukacu întreabă:

Daca ma antrenez, si ma masturbez 1 la o saptamana, ma afecteaza la antrenamentu intr-un fel?:))

6 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie 2012
anonim_4396 întreabă:

Salut.vreau sa imi antrenez gambele si am citit pe net ca e bine sa fac antrenamente intense si de scurta durata aprox 5 min pe sapt.si asa am facut... m- am antrenat cu 20 kg in plus si faceam cate ridicari...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai 2013
Iuliaa26 întreabă:

am si eu o problema.de vreo 4 zile ma doare ingrozitor de tare burtica.ce se intampla oare? multumesc

1 răspuns
trimisă pe 9 Mai 2023
Porcusor112233441234 întreabă:

Am 16 ani. Am si eu o intrebare sincera. Eu imi doresc foarte mult sa ajung fotbalist, dar momentan nu pot sa merg la o echipa. Dar am inceput sa ma antrenez acasa si programul este urmatorul: ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
radu383838 întreabă:

Salut, am 12 ani și am o problema cu bataia. Sunt clasa a 6 a și sunt destul de bun la bătaie, din scoala pot bate toți băieții in afara de unul de- a 7 a și unul de- a 8 a, dar nu se pune problema...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Credeti ca asta e ultimate motivation daca cineva vrea sa sa se apuce de sport? https://www.youtube.com/watch?v=Eh9CPtrUu8g

1 răspuns
trimisă acum 10 ore
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Persoanele care fac sala de aici.Imi doresc sa devin vegan si sa- mi dati si mie cateva sfaturi si recomandari de alimente.Am cateva alimente in cap dar cand vine vorba de proteina toata baza mea sta in...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii