Pune o întrebare

Sport

în 1 Februarie 2013 | a întrebat:

As vrea sa stiu niste exercitii pentru echilibru (vreau sa stau in maini mult ). Vreau sa incep de la usor la mai greu.Ma puteti ajuta va rog frumos.Cel mai bun raspuns primeste funda :-o3

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 1 Februarie 2013 | a răspuns:

Incearca : Exercitii de maini ( inotare, prindere la spate si d-astea) dupa.te asezi pe podea sau pe ceva tare..si incepi sa te ridici in maini cu tot corpul, mai poti face flotari. daca iti ies si presupun ca tu cand vrei sa stai in maini te pui jos si te arunci pur si simplu. daca asta faci incearca din picioare sa pleci in jos ca si cum ai inota..pe scurt ai sari in cap happy Dar.cel mai bun inceput este langa un perete pentru a te echilibra.+INCEARCA SA FACI ASTA IN ATENTIA PROFESORULUI/PROFESOAREI DE SPORT SAU A PARINTILOR. Poti pica doamne fereste in cap si sa ..ma rog. Dar rar se intampla la perete..Asa am invatat si eu puppy dog eyes stau si in cap rolling on the floor . Mheh, eu sper ca o sa reusesti chiar daca la inceput e greu. Funnnda? [; x]

Răspunde

în 1 Februarie 2013 | explică (pentru Sarah64):

Multumesc pentru raspunsul tau raman dator cu cv

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Februarie 2013 | a răspuns (pentru CevaCeNuStiu):

Nu ai pentru ce, ai reusit? :o daca da felicitaaariiiiiii

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Februarie 2013 | explică (pentru Sarah64):

Incerc dar nu pot sami tin echilibru dar nu ma dau batut

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

Ordonare:

3 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 14 Iulie 2013
cfetey234kd întreabă:

Eu sunt Ionela! As dori sa ma ajutati cu ceva ...Fiica mea are de aproape un an paduchi si nu stiu cum sa fac sa scape de ei.Nu e intocmai usor sa scape de ei fiindca am dato cu gaz am pieptanato...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 28 Septembrie 2012
BogatasuDeKat întreabă:

Buna imi puteti da si mie un cont de level max 80 pe metin2rospeed va rog frumos.Cel mai bun raspuns primeste funda+vot

0 răspunsuri
trimisă pe 10 Ianuarie 2014
Ahlowi întreabă:

As vrea sa ma apuc de niste exercitii pentru muschi.Mai exact biceps, triceps, "patratele", si muschii de la picioare.Problema este ca eu, vreau sa fac aceste exercitii acasa (fara haltere...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 11 Ianuarie 2014
Ahlowi întreabă:

As vrea sa ma apuc de niste exercitii pentru muschi.Mai exact biceps, triceps, "patratele", si muschii de la picioare.Problema este ca eu, vreau sa fac aceste exercitii acasa (fara haltere...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 8 Martie 2015
Gabytsha întreabă:

As vrea sa ma apuc de sala pentru ca vreau sa slabesc si sa imi tonific corpul, dar nu stiu ce exercitii sa fac. Ma puteti ajuta cu un program eficient? Daca puteti sa imi spuneti exact ce exercitii...? (mai mult)

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 20 ore
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
Fxd19 întreabă:

Buna ziua, daca retrag bani online din aplicatia superbet, plateste casa de pariuri impozitul la anaf indiferent de suma retrasa sau trebuie sa ma duc eu fizic la fiecare retragere sa platesc, va rog sa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii