| AlexStefan1 a întrebat:

cand trebuie luata glutamina si in cata apa se pune un plic ca asta: http://www.pronutrition.ro/glutamine-fx/.
Ce rol are glutamina?

Răspuns Câştigător
| HadesSs a răspuns:

Glutamina e un aminoacid foarte important din corp, poti sa o iei inainte sau dupa antrenament, te ajuta la recuperare.