Pune o întrebare

Sport

în 10 August 2012 | a întrebat:

care este cel mai scurt timp de dezvoltare al muschilor abdominali si care grupa de muschi se dezvolta al mai greu P.S dau funde celui mai bun raspuns mersi

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 11 August 2012 | a răspuns:

Cel mai greu de dezvoltat : spate si gambe
cel mai scurt timp de dezvoltare : foarte scurt pentru cineva cu metabolism rapid, are 6 pack si nu face deloc exercitii, pentru oamenii normali depinde ( de antrenament, alimentatie, odihna, etc. )

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 August 2012 | a răspuns:

Http://www.youtube.com/watch?v=44mgUselcDU combinat cu cardio, alergari, scari, banda ce vrei.Toate grupele necesita ani de munca si dedicatie daca vrei sa depasesti stagiul de om simplu, normal.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Ianuarie 2016
Pacquiao întreabă:

Daca lucrezi zilnic aceeasi grupa de muschi, se mai dezvolta?

6 răspunsuri
trimisă pe 16 August 2012
alexionut98 întreabă:

spuneti-mi si mie de la ce varsta se dezvolta muschii, ce muschi se dezvolta cel mai rapid si care este cel mai important muschi (dau funda celui mai bun raspuns) multumesc

5 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie 2012
nothingmore întreabă:

as vrea si eu sa stiu ce este un portofoliu de dezvoltare personala. celui mai bun raspuns dau funda, mersi :)

2 răspunsuri
trimisă pe 3 Martie 2013
KlauDyU0109 întreabă:

As dori si eu un site pentru dezvoltarea muschilor abdominali si ceilalti in cat mai putin timp! Multumesc! Dau funda;);)

5 răspunsuri
trimisă pe 22 August 2015
Taduic întreabă:

Salut, de ceva timp am facut analize si creatinina (la rinichi) imi este extrem de mare fata de standardul normal, in rest totul este bine. Sunt un tip foarte solid si din cate am citit pe net, asta...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 28 Noiembrie
PrunescuRemus întreabă:

Ce mărime este NS?

1 răspuns
trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii