Pune o întrebare

Sport

în 6 Mai 2018 | a întrebat:

care este grupa musculara care creste cel mai repede?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 6 Mai 2018 | a răspuns:

La picioare

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Mai 2018 | anonim_4396 a răspuns:

Fundul, cvadricepsii si trapezul. In special trapezul daca esti baiat

Fandãri, genuflexiuni, indreptãri si rackpulls. In principal, orice genetic ai avea tot poti pune extrem de multa masã muscularã, pentru ca poti folosi greutati mari, pui masã muscularã intr-o perioadã scurtã de timp, daca exagerezi prea multã si celelalte grupe rãmân in urmã.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Mai 2018 | a răspuns:

Toate cresc in acelasi ritm :). Www.intrainforma.ro

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 Aprilie 2018
Alexandru250201 întreabă:

Care e grupa musculara care creste cel mai greu?

18 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie 2010
Cedry2k_7489 întreabă:

Cum pot creste masa musculara repede?

3 răspunsuri
trimisă pe 18 Ianuarie 2017
Davydd întreabă:

Cum poti creste mai repede in masa musculara?

16 răspunsuri
trimisă pe 24 Iulie 2015
TheQuestionQuestionQuestion întreabă:

Salut.Cum pot creste in masa musculara mai repede? Sa ma tin de un program sau sa (de exemplu am facut piept si am febra 4 zile, deci 4 zile stau acasa, dupa ce imi trece febra fac alta grupa, si tot...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie 2013
mvmi25 întreabă:

Cum pot creste masa musculara repede? Dar forta?

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 16 ore
Fxd19 întreabă:

Buna ziua, daca retrag bani online din aplicatia superbet, plateste casa de pariuri impozitul la anaf indiferent de suma retrasa sau trebuie sa ma duc eu fizic la fiecare retragere sa platesc, va rog sa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii