Pune o întrebare

Sport

în 7 Septembrie 2021 | a întrebat:

Salut TPU, ce exercitii se pot face pentru muschi si abdomen la 12-13 ani? Fratele meu, isi doreste sa faca muschi si chestii de astea, ca toti rad de el ca e slab, nu are muschi, nu stie sa se bata, nu poate face flotari si si-a dat seama ca vrea sa inceapa sa faca foarte mult sport, sa se umfle Deci, ce exercitii poate face el, pentru brate si abdomen si cate? Dau funda.

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 10 Mai 2023 | a răspuns:

Am vazut unul numai muschi. Sapa santuri.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Septembrie 2021 | a răspuns:

Crapat lemne

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Septembrie 2021 | a răspuns:

Iti spun sincer ca daca nu are o motivație adevărată e degeaba. Orice exerciții ai face nu o sa te umfli peste noapte. Durează multe luni in cel mai bun caz, daca nu ani. Sincer daca e slab cel mai bine ar fi sa mănânce mult si sanatos si sa faca orice fel de mișcare, sport etc

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 August 2011
Anonymus3000 întreabă:

Vreau niste exercitii sport flotari ambdomene dar vreau si altfel tot felul de pozitii si exercitii ca sa te inalti sa slabesti sa ai abdomen, muschi etc pe scurt sa arati mai bine dau funda

5 răspunsuri
trimisă pe 31 Mai 2013
Ingrid_Alexa_1994 întreabă:

.cine stie niste site-uri de sport,adica sa iti arate exercitii petru abdomen,picioare, coapse, chestii din astea! ca pe youtube nu prea gasesc! cine stie? plzz!

4 răspunsuri
trimisă pe 10 Aprilie 2014
Jjøқεr întreabă:

Salut TPU! As vrea sa ma pun serios pe sport. Adica sa fac muschi, sa fiu mai sanatos etc. Pentru ca m- am saturat sa le aud pe colegele mele cu "As vrea sa fiu impreuna cu tine, esti frumos, dar nu...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 28 Septembrie 2015
AnonimuIntreaba întreabă:

Fratele meu are 13 si vrea sa faca putini muschi in brate si nu stie cum... Daca ia-ti da voi niste sfaturi ar fi super... Eu nu stiu ce sa-i spun

2 răspunsuri
trimisă pe 16 Septembrie 2014
Cataaaalin întreabă:

As vrea sa fac mai multa forta in brate si sa imi maresc muschii de la abdomen deoarece sunt cam mici! Ce exercitii trebuie sa fac? Nu am varsta pentru sala, am 11 ani, ce exercitii, cate ...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 18 ore
Șachiros întreabă:

Oare mâine vom pierde cu 3- 0 din cauza:"Kosovo e Serbia"? Dacă se ajunge la aceste scandări, oare vom mai primi o a doua șansă ca data trecută? Voi ce credeți? O înfrângere la masa verde ne-...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 13 Noiembrie
Dnaaoe191 întreabă:

Salut TPU, anul viitor as vrea sa ma transfer in clasa a 9 a la lps Iasi, pe mozaic box, practic kickbox, cineva mi- a spus ca la probele sportive tot pe box a facut box cu umbra, echere, flotari si ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 12 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

Vreau sa fac din nou bulk dar nu mănânc deloc carne, as manca terci de ovaz cu unt de arahide, protein powder, oua, cașcaval, brânza se poate pune masa musculara fara carne?

4 răspunsuri
trimisă pe 12 Noiembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, De ce au fost scoase canalele Orange Sport din grila de programe?

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii