Pune o întrebare

Sport

în 28 Iulie 2017 | a întrebat:

ce părere aveți despre Cheat Day? sau Cheat Meal? Care presupune mâncatul a tot ceea ce-ți dorești o dată sau de două ori la nu știu cât timp.
Spre exemplu de 2 săptămâni încoace țin un regim alimentar pot spune destul de strict, adică am renunțat la fast-fooduri sau sucuri acidulate și de orice fel.
În câteva zile este ziua mea și mă gândeam să mănânc puțin peste aportul caloric Dacă mă înțelegeți.
Ce părere aveți?

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 28 Iulie 2017 | a răspuns:

Normal ca poti manca o zi mai mult dar sa nu fie o zi doua trei ca te vei ingrasa rapid, asa o zi pe saptamana e ok,repet caloriile conteaza, uni au mancat cate o prajitura pe zi si au slabit, uni cartofi si tot felul de experimente, de exemplu am mancat o prajitura de 1000 de calorii azi daca mai manc inca si 3 feluri de mancare ceva se va depune ca grasime, calculeaza-ti rata metabolica si vezi cate calorii ai nevoie

Răspunde

în 28 Iulie 2017 | a răspuns (pentru RAY):

Http://www.doctor.info.ro/calculator_rmb.html

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 28 Iulie 2017 | a răspuns:

Norml ca poti, mai ales ca e ziua ta. Eu nici nu mai tin cont de ceva cand e ziua mea sau diverse sarbatori. Pana la urma viata e prea scurta ca sa ne abtinem in permanenta de la ce ne place.

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Iulie 2017 | a răspuns:

Daca vrei sa slabesti, tine-te de regim, cat poti de mult.Partea cu mancatul a tot ce iti doresti depinde de calorii, dar rezultatele vor fi lente daca alternezi mancare nesanatoasa cu sanatoasa. Eventual cand ai evenimente, incerca sa gusti din mancare, nu sa te saturi si cumva dupa merge si o portie de alergat sa poti arde din calorii.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 Iunie 2017
IoanaIonuca întreabă:

Citeam zilele astea despee mancatul la ore fixe. Ce parere aveti, credeti ca e ok un "regim" in genul? Am pus regim intre ghilimele pentru ca poti sa mananci ce doresti, doar ca la ore fixe. Eu...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 2 Decembrie 2015
dendendenis întreabă:

Voi ce mancati intr-o zi in care aveti,,Cheat Day,, sau,, Cheat Meal,,?

1 răspuns
trimisă pe 29 Octombrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Sa va povestesc: acum 3 saptamani am ajuns la spital din cauza unei dureri de stomac. Mi-am facut analize dar nu a fost nevoie de endoscopie. Am fost diagnosticata cu gastrita, mi s-au prescris medicamente...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 8 Mai 2018
Alex2242 întreabă:

De ce nu slabesc chiar daca mananc putin si beau apa, mai fac exercitii 2- 3 ori pe saptamana dimineata, mai ies afara, in sensul ca sunt activ si nu stau toata ziua in pat si am renuntat la dulciuri,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 30 Mai 2017
Silter_Iulian_1996 întreabă:

Recent mi-am cauterizat niste negi si vreau sa stiu ce ContraIndicatii sunt. Ex : fumat cafea iesiri afara sucuri acidulate regim alimentar

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este diferenta mare intre cea la capsula si cea pudra, are rezultate cea capsula?

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Ce părere aveți despre Italia, adversara naționalei feminine de handbal a României în play-off -ul campionatului mondial de handbal?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii