Iti recomand proteine oua branza ficati de pui milkshake cu lapte si banane, salata+ sala 100% eficiente dar daca esti naiv da banii pe prostii degeaba si obtine 0 rezultate
Cum zicea colega de mai sus, Game Changer Mass de la Dorian Yates sunt foarte ok pentru nivel de incepatori sau mediu. Acum ca sunt si mai reduse parca merita mai mult.
Le gasesti aici pe la 160 lei: https://www.proteinoutlet.ro/dorian-yates-game-changer-mass-3kg
Salut! Iti recomand brandurile Dorian Yates si Kevin Levrone, au proteine de calitate, nu amestecuri de proteine ieftine, fara rezultate.
https://proteinhouse.ro/......r-mass-3kg
https://proteinhouse.ro/......-mass-3-kg
Au pe naiba, toate-s la fel, numai reclama si renumele lor fac pretul ala exorbitant.