Pune o întrebare

Sport

în 11 Februarie 2013 | a întrebat:

Ce suplimente trebuie sa iau ca incepator pentru cresterea masei musculare? Un produs incercat de voi si de care ati fost multumiti!

7 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 11 Februarie 2013 | a răspuns:

Daca esti incepator iti recomand pliculete de Creatina pentru efort.Suplimentul creatina te ajuta sa depui un efort mai mare, antrenamentul va fi unul reusit, daca executi si corect, pentru ca efortul nu va fi foarte mare. Dupa o luna si ceva de sala ti-as recomanda sa treci X-plode, un vasodilator foarte bun, deoarece contine Oxid Nitric (NO), iar dupa vreo 3 luni sa iei Pro Whey, care este bazat pe Proteine. La 5-6 luni poti trece la GFX-8, daca-ti permite bugetul.
Sper ca ti-am fost de ajutor. Spor la antrenament.

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 11 Februarie 2013 | a răspuns:

Un complex de vitamine si minerale

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Februarie 2013 | a răspuns:

Vezi asta:http://www.suplimente.ro/amino-5600-200-tablete.html

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Februarie 2013 | a răspuns (pentru darrio2007):

Aminoacizi se iau in perioada de definire nu de masa.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 11 Februarie 2013 | a răspuns:

Pentru masa musculara trebuie sa iei un gainer.
gainer=produs bogat in carbohidrati
Dar sa fie un gainer de calitate. Daca dispui de ceva bani ti-as recomanda un Serious Mass de la ON.Este foarte bun si chiar vei obtine rezultate frumoase cu el.Recomand!

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Februarie 2013 | a răspuns:

Bsn true mass

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Februarie 2013 | a răspuns:

Nitru pure whey gold protein, in cazul in care nu vrei sa te ingrasi, l-am incercat, e foarte bun!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 4 Iulie 2012
anonim_4396 întreabă:

Ce suplimente pentru cresterea masei musculare imi recomandati?

11 răspunsuri
trimisă pe 24 Iunie 2021
Popa_Marcel_1974_nrk5 întreabă:

Buna ziua. Ce suplimente nutritive recomandați pentru creșterea masei musculare?

37 răspunsuri
trimisă pe 15 Noiembrie 2010
ionutzzzu întreabă:

Ce suplimente nutritive pentru cresterea masei musculare imi recomandati si mie (capsule)?

4 răspunsuri
trimisă pe 17 Aprilie 2011
anonim_4396 întreabă:

Spuneti-mi si mie niste suplimente ceva care ingrasa. Care ajuta la cresterea masei musculare. Thnks, fundita.

1 răspuns
trimisă pe 15 Iulie 2014
Erick1 întreabă:

As vrea sa incep sa iau niste suplimente pentru cresterea masei musculare, dar nu stiu exact spre ce sa ma orientez si nici cu ce sa incep cautarile :D Eu am 18 ani, 1.88 si 78 de kg si fac sala...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 22 ore
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

1 răspuns
trimisă pe 21 Noiembrie
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
Ionutpfyh353 întreabă:

Îmi puteți spune va rog niște săli de box din Arad și care sunt preturile?

1 răspuns
trimisă pe 21 Noiembrie
MaRiAnAsg întreabă:

Bună TPU! am 15 ani și aș vrea să practic un sport de contact cum ar fi judo, karate, muai thay...etc m- ar luat cineva, adică vreun club la vârsta asta? țin să menționez că sunt în mediul...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii