Pune o întrebare

Sport

în 12 Decembrie 2016 | a întrebat:

Cum aș putea sa confectionez o gantera acasa? (Fara comentarii gen : du-te la sala sau chestii din astea prostești)

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 19 Decembrie 2016 | a răspuns:

Poti confectiuna gantere acasa, dintr-o bucata de fier relativ scurta, si poti face ceva din beton spre exemplu ca si greutati.
Am mai vazut butuci cu o bara intre ei, bidoane de apa, etc.

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 12 Decembrie 2016 | a răspuns:

O gantera mare nu cred ca se poate realiza acasa. Dar "miniganterele"( nu stiu alta denumire pentru ele) atunci cand ai in fiecara mana cate o gantera) poti folosii flacoane de 10 L sau mai putin.

Alta varianta nu vad.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 8 Aprilie 2011
Nituallex93 întreabă:

Vreau sa ma apuc de culturism(ca sa ii zic asa) insa deocamdata nu ma duc la sala. Ce exercitii as putea sa fac acasa avand in vedere ca am doar o singura gantera? Daca nu sugerati-mi...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 24 Octombrie 2012
AlexandrFlory întreabă:

Unde pot gasi in Barlad costume de Halowen la un pret redus? Sau cum as putea sa confectionez unul acasa?

1 răspuns
trimisă pe 14 Aprilie 2011
DjAnnaLove întreabă:

Cum pot sa-mi confectionez acasa niste ochelarii 3D? Sau daca nu, de unde mia-s putea lua? :) FUNDA!

1 răspuns
trimisă pe 26 Decembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Cum as putea sa-mi confectionez o statie radio? Multumesc!

1 răspuns
trimisă pe 16 Ianuarie 2012
asistenta întreabă:

Ce as putea sa ii confectionez unei batranele?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
JustAod întreabă:

Salut TPU, intrebare pentru cei ce fac sala, imi puteți da idee de cateva mancaruri cu multe proteine si puține calorii, in curand ma pun la slabire/definire si nu știu cum sa mananc 180- 190 proteine...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 3 Martie
Lubeniță38900 întreabă:

Proteine sau creatină?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
CazemerciucAndrei întreabă:

Părere la Bicicleta MEILECHI verde pe 26 inchi și am mai modificat la ia și mai schimb și schimbătorul ce ziceți e buna?

0 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
IonelFlorianUrzica întreabă:

Cum faceti cei care faceti miscare zilnic sa va adoptati un prgram si sa reusisti sa alergati sau sa sa faceti alt sport? Eu sunt asa de ingramadit incat nu prea resusesc sa imi gasesc timp sa fac si sport!...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
Sisiwieuc9 întreabă:

Îmi explică si mie de ce tenismenii ruși n- au mai avut voie să participe la Wimbledon? Ce? Ei sunt vinovați pentru războiul din Ucraina? Au făcut ei declarații favorabile războiului? Si chiar...? (mai mult)

27 răspunsuri
trimisă pe 3 August
Ciocinta_Alexandru_1976 întreabă:

Cum se pronunța corect numele jucătorului de fotbal de la CFR CLUJ Alexandru Chip -ci- u sau Alexandru Chip-ciu?

18 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii