Pune o întrebare

Sport

în 1 Iunie 2018 | a întrebat:

Salut TPU,cum ma pot antrena ca portar de unul singur si ce exercitii ar trebui sa fac?
Astept raspunsuri serioase,

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

Userul anului

în 1 Iunie 2018 | a răspuns:

Nu prea ai cum. Doar daca ai avea un aparat care sa-ti arunce mingea.

Răspunde Raportează Evaluează

Expert TPU

Userul anului

în 1 Iunie 2018 | a răspuns:

Stai in poarta si incerci sa-ti aperi autogolurile... big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Septembrie 2018 | a răspuns:

Hmm... cam veche intrebarea dar totusi. Stai in fund in fata unui zid. Ia o minge buna care sare si arunc-o in fata acelui zid. Mingea o sa o i-a la stanga, dreapta poate chiar si pe tine va merge. Nu te arunca dinainte, da-o usor si uita-te dupa minge. Te vei enerva la inceput dar o sa te obisnuiesti.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 Iunie 2010
aiam întreabă:

Pentru ce noi traim Aştept raspunsuri serioase

9 răspunsuri
trimisă pe 4 Martie 2016
Corsi întreabă:

Salut, Ce ar trebui sa fac la sala pentru slabit? Un program de 3- 4- 5 zile imi puteti da? Exercitii cardio, banda, bicicleta, cat ce si cum? Astept raspunsuri serioase, va rog. Nu trebuie sa...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 28 Aprilie 2021
anonim_4396 întreabă:

Moldaminul doare? astept raspunsuri serioase.

1 răspuns
trimisă pe 27 Aprilie 2013
AdelinFresh întreabă:

Am 12 ani si nu stiu daca e bine sa fac exercitii cu haltere de 1 kg..adica voi creste mai greu daca voi face in continuare exercitii cu ele? Si inca ceva, ce exercitii sa fac cu ele? M- am...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 13 August 2019
alx15 întreabă:

Buna seara.Pentru meseria de portar trebuie facut atesta? Astept raspunsuri.

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 23 ore
PrunescuRemus întreabă:

Ce mărime este NS?

1 răspuns
trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii