Pune o întrebare

Sport

în 7 Noiembrie 2019 | a întrebat:

de 2 ani iau corlentor, un medicament care îmi reglează pulsul inimii, nu am probleme cu inima dar nu bate corect si ultimul control la spital a fost ok, doctorul mi-a recomandat să fac sport, exerciții pentru masă musculară 2 ore pe zi, vreau să știu de la voi dacă creatina sau proteinele afectează inima si dacă pot lua peste tratament creatina asta și proteinele, regulat. Voi ce îmi recomandați? Sunt slab, am un corp slab și vreau să pun puțină formă musculară, fundă cel mai bun răspuns

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 7 Noiembrie 2019 | a răspuns:

2 ore pe zi de antrenament intens e prea mult pentru un incepator. Incepe cu o ora sau fa exercitii usoare. Proteine poti sa iei, n-au treaba. Teoretic nici creatina, dar iti va creste creatinina si posibil sa iti forteze putin rinichii, n-o recomand. Cel putin nu la inceput.

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 7 Noiembrie 2019 | a răspuns:

Nu ai nevoie de suplimente la o alimentație corectă. Antrenamentul trebuie crescut treptat.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Martie 2012
Luca666 întreabă:

Proteinele sau creatina pentru cresterea in masa musculara , danueaza inimii intr'un fel sau altu?mersi

5 răspunsuri
trimisă pe 10 Septembrie 2013
Gaby01X întreabă:

Salut, am si eu 2 intrebari despre proteine.(fac sala) 1.Eu sunt slab si vreau sa pun masa musculara cat mai repede, ce proteine mi- ati recomanda?(cum se numesc si de unde sa le cumpar) 2.Proteinele...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 16 Octombrie 2022
YoyoXender întreabă:

O intrebare, poti sa ai mai multa putere daca esti gras si faci la o luna distanta antrenament la sala, este mult mai benefic decat sa faci acasa regulat doar cu set haltere si exercitii care depind...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Martie 2020
Claude1090 întreabă:

Bună seara. Mă adresez în lipsa..negăsirii unui medic cardiolog in oraș. Am 17..ani. De câteva luni mă confunt cu o durere de inimă. Care are manifestările in acest fel: La fiecare mișcare...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 24 Decembrie 2022
AndreiPopovici6969 întreabă:

Hey! Am niște tulburări de ritm. Nu îmi mai simt inima puternic bătând în piept. Dacă îmi iau pulsul la încheietura bate ok, pulsul este 80 si ceva în repaus, mai scade. Dar ma frământă ...? (mai mult)

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este diferenta mare intre cea la capsula si cea pudra, are rezultate cea capsula?

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Ce părere aveți despre Italia, adversara naționalei feminine de handbal a României în play-off -ul campionatului mondial de handbal?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii