Pune o întrebare

Sport

în 27 Aprilie 2015 | a întrebat:

de ceva timp am o problema la umeri. Ma dor umerii foarte rau in partea din fata cand ridic bara la piept. Fac sala de 5 luni dar a inceput de putin timp sa ma doara si nu stiu de ce. Nu vreau sa fie ceva mai grav sa am probleme cu umerii.

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 28 Aprilie 2015 | a răspuns:

Pentru ca te-ai luat dupa culturistii din sala si ai facut exercitiile prost, na intra aici si vezi cum se fac de fapt exercitiile : http://scoobysworkshop.com/

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 28 Aprilie 2015 | a răspuns:

Durerea umerilor vine de la o povara pe care o si... Ti-e greu sa iti intretii sora sau simti o povara sa locuiesti cu parintii sau sa faci anumit lucru pe care tu de fapt nu il vrei. Sriu ca ti se pare o prostie, dar gandeste-te ce te apasa. In afara de sala.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Aprilie 2015 | a răspuns:

Iti recomand sa te duci la un doctor.Si opreste-te putin din sala. Poate ca fortezi prea mult muschii.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 Februarie 2021
ovidiujoker15 întreabă:

Salut TPU. Am fost luni saptamana asta la sala, sunt la inceput si fac full body saptamana asta, azi e miercuri si urma sa ma duc la sala. Luni am facut pentru spate, tractiuni pronatie 48kg piept...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 30 Noiembrie 2012
Asazuky întreabă:

am 16 ani si m- am apucat de sala de vreo 5- 6 luni nu am lipsit aproape nici o zi si totul ok pana saptamana trecuta cand din prostie am incercat sa fac la piept cu 80kg desi stiam prea bine...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 20 Martie 2016
MarianF001 întreabă:

Am si eu o problema! De 1- 2 ani ma dor umerii cand ridic... se aude o pocnitura. Fac sala de 3 ani, de la 14 ani si nu pot face ramat cu bara la umeri ca mor de durere, de la primul exercitiu....? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 1 Ianuarie 2022
Dima_Alin_1998 întreabă:

Salutare, am observat de ceva timp o problema la corpul meu, la umeri. In majoritatea pozitiilor simt cum umarul drept este indreptat mai mult catre fata decat celalalt, cand stau in pozitie de drept...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Septembrie 2018
Constantin_Alexandru_1992 întreabă:

Salut, de ceva timp a inceput sa ma doara coloana si am observat ca de la lombar in sus s- a deplasat putin in spate, asta ma face sa imi dau umeri pe spate si sa pun mai multa presiunea pe ea. Cam de...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
AvalohAlyn întreabă:

E bun aparatul Ab Rocket pentru a face sport?

0 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
JustAod întreabă:

Salut TPU, as avea si eu o intrebare, cam cat credeti ca ar trebui sa manance un băiat de 15 ani, 80kg,1, 78 care face sala de 4-5 luni ca sa puna masa musculara?(calorii+proteine), mulțumesc

3 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Cipi1212 întreabă:

Bună, E normal ca in Champions league și Europa League sa fie 8 meciuri pentru fiecare echipă iar în Conference League să fie 6 meciuri pentru fiecare echipă de acolo? Pentru mine nu este...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Eroare404 întreabă:

Bate FCSB diseară?

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
sabin89 întreabă:

Germania sau Spania?

22 răspunsuri
trimisă pe 3 August
Ciocinta_Alexandru_1976 întreabă:

Cum se pronunța corect numele jucătorului de fotbal de la CFR CLUJ Alexandru Chip -ci- u sau Alexandru Chip-ciu?

18 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii