Pune o întrebare

Sport

în 27 Aprilie 2015 | a întrebat:

de ceva timp am o problema la umeri. Ma dor umerii foarte rau in partea din fata cand ridic bara la piept. Fac sala de 5 luni dar a inceput de putin timp sa ma doara si nu stiu de ce. Nu vreau sa fie ceva mai grav sa am probleme cu umerii.

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 28 Aprilie 2015 | a răspuns:

Pentru ca te-ai luat dupa culturistii din sala si ai facut exercitiile prost, na intra aici si vezi cum se fac de fapt exercitiile : http://scoobysworkshop.com/

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Aprilie 2015 | a răspuns:

Durerea umerilor vine de la o povara pe care o si... Ti-e greu sa iti intretii sora sau simti o povara sa locuiesti cu parintii sau sa faci anumit lucru pe care tu de fapt nu il vrei. Sriu ca ti se pare o prostie, dar gandeste-te ce te apasa. In afara de sala.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Aprilie 2015 | a răspuns:

Iti recomand sa te duci la un doctor.Si opreste-te putin din sala. Poate ca fortezi prea mult muschii.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 Februarie 2021
ovidiujoker15 întreabă:

Salut TPU. Am fost luni saptamana asta la sala, sunt la inceput si fac full body saptamana asta, azi e miercuri si urma sa ma duc la sala. Luni am facut pentru spate, tractiuni pronatie 48kg piept...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 30 Noiembrie 2012
Asazuky întreabă:

am 16 ani si m- am apucat de sala de vreo 5- 6 luni nu am lipsit aproape nici o zi si totul ok pana saptamana trecuta cand din prostie am incercat sa fac la piept cu 80kg desi stiam prea bine...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 20 Martie 2016
MarianF001 întreabă:

Am si eu o problema! De 1- 2 ani ma dor umerii cand ridic... se aude o pocnitura. Fac sala de 3 ani, de la 14 ani si nu pot face ramat cu bara la umeri ca mor de durere, de la primul exercitiu....? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 1 Ianuarie 2022
Dima_Alin_1998 întreabă:

Salutare, am observat de ceva timp o problema la corpul meu, la umeri. In majoritatea pozitiilor simt cum umarul drept este indreptat mai mult catre fata decat celalalt, cand stau in pozitie de drept...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Septembrie 2018
Constantin_Alexandru_1992 întreabă:

Salut, de ceva timp a inceput sa ma doara coloana si am observat ca de la lombar in sus s- a deplasat putin in spate, asta ma face sa imi dau umeri pe spate si sa pun mai multa presiunea pe ea. Cam de...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 20 ore
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce parere aveti de lupta cu Mike si Jake Paul? Eu cred ca a fost bulaleala sa faca si Mike niste bani.Da stiu Mike e batran si *** dar totusi vorbim de mike tyson, trebuia sa- i farame capu' lu mascariciu...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 22 ore
Cipi1212 întreabă:

Bună, După Kosovo acum și Suedia a făcut plângere că România a câștigat cu 3-0 la masa verde. De ce se bagă și suedezii ăștia?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii