Pune o întrebare

Sport

în 22 Ianuarie 2012 | a întrebat:

.. e bine ca la 12 ani sa fac sala? practic judo si mai fac pe acolo cateodata forta si nu pot spune ca nu am muschii., FunDaa

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 22 Ianuarie 2012 | anonim_4396 a răspuns:

E bine, faci miscare, si eu de la 13 ani fac sala si acum am 16 si nu am avut probleme cu cresterea (am 1.80) si 80 de kg. Poti sa faci in continuare amandoua.

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 22 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Incearca sa nu te fortezi la aparate foarte(foarte) mult si important sa nu ridici greutati deasupra capului.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Daca le faci corect si nu pui greutati extreme din start e foarte bine.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Bună!
Părerea mea este că nu e bine să faci sala de la această vârstă, şi dacă tot practici judo, eu zic că e de ajuns.
O zi bună, şi spor la răspunsuri. happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Esti cam tanar pentru sala,insa si eu fac atletim si in functie de antrenament ne trimite in sala de forta, nu-ti epuiza muschii la maxim, nu pune greutati prea mari si nu fa multe exercitii de acelasi fel.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Nu e indicat sa faci sala la 12, poti sa faci un sport care sa solicite tot corpul ( tenis )

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Iulie 2013
judoka99 întreabă:

Am si eu o intrebare. Am nevoie de multa forta in brate si nu stiu ce trebuie sa fac, practic judo de 7 ani merg la sala si nu am forta in brte ce fac?

2 răspunsuri
trimisă pe 2 Octombrie 2015
1Q întreabă:

Imi puteti spune o sala de forta buna in Baneasa?

1 răspuns
trimisă pe 9 Noiembrie 2011
cosmin986522 întreabă:

De ce nu e bine sa mergi la sala de forta daca nu ai sub 18 ani? Dupa 18 ani se dezolta mai bine muschii?

4 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie 2013
anonim_4396 întreabă:

Salut cum as putea cit mai repede sa imi cresc muschii practic sala de 3 saptamani

5 răspunsuri
trimisă pe 13 Iulie 2013
Vladut500 întreabă:

Eu sunt Vlad, am 13 ani practic judo de performanta, iar in wekend mai merg la piscina sa inot si voiam sa va intreb de cate ori e indicat pentru mine sa fac sala pe saptamana, si vreau sa-...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 13 ore
Doreanu1056 întreabă:

Buna ziua TPU, am o problema cu care ma confrunt de ceva zile. Vara trecuta am jucat la un club de la mine din oras, insa am decis sa ma las, iar acum vreau sa merg la un alt club din oras. Aici este...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 20 ore
1Q întreabă:

Buna ziua, ma poate ajuta cineva cu o invitatie pe 7Card, contra cost

0 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
cr1stinaa întreabă:

Ce ar trebui sa fac ca sa nu mai am spatele asa mare având in vedere ca fac sala de app un an si antrenez fiecare grupa doar o data pe sapt?

5 răspunsuri
trimisă pe 6 Ianuarie
Delia65delia întreabă:

Bună! Ce as putea sa iau(pastile/shake- uri, etc) pentru a slăbi? Incerc să mă țin de dietă și sa fac sport dar nu am timp..Fiind la facultate toată ziua sunt pe fuga și iau repede un covrig ...? (mai mult)

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
sabin89 întreabă:

Germania sau Spania?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii