Pune o întrebare

Sport

în 23 Iunie 2016 | a întrebat:

Salut TPU Iau proteine de aprox 2saptamani (whey gold) pentru masa musculara, in jur de 2-2, 5 cupe la sfarsit de antrenament ( atat imi permit momentan), dupa ce imi termin de lucrat grupa de muschi din ziua respectiva, la sfarsit alerg pe banda in jur de 4km si pe bicicleta. Cineva mi-a spus ca iau acele proteine degeaba daca alerg atat de mult (dupa ce ma schimb in vestiar curge "apa" din tricou") vreau sa stiu daca are dreptate... vreau un raspuns de la cine stie, MULTUMESC

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 24 Iunie 2016 | a răspuns:

Facand mult cardio ( alergat in cazul tau ) pui mai greu masa musculara.

Nu inseamna ca iei degeaba proteine, inseamna doar ca progresezi mai greu.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Martie 2018
anonim_4396 întreabă:

E bun whey gold pentru masa musculara?

11 răspunsuri
trimisă pe 27 Mai 2016
xNoName95 întreabă:

Am facut aprox 3luni de sala si vreau sa iau ceva suplimente pentru masa musculara, ce parere aveti de "100% Whey Gold Standard Protein"? mentionez, am 1.80 si 71kg...

3 răspunsuri
trimisă pe 31 Octombrie 2011
jonydd întreabă:

Sal all am 15 ani inaltime 1'92 greutate in jur de 75-80... si vreau sa iau batoane cu proteine ca sami cresc masa musculara si vreau sa iau ceva gen protein-R sau whey bar astea au mai multe proteine si? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie 2016
SpikLo întreabă:

Salut vreau sa iau 2 cupe de proteine pe zi. Whey gold standard. Ma duc la sala la ora 14:00 deci cand sa iau?

4 răspunsuri
trimisă pe 13 August 2015
mTw întreabă:

Care dintre acestea mi le recomandaţi pentru masă musculară : http://www.pronutrition.ro/iso- whey/ http://www.pronutrition.ro/whey- protein/ http://www.pronutrition.ro/iso- whey- gold- edition-...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
JustAod întreabă:

Salut TPU, stiu ca este recomandat ca pre-workoutul sa fie luat cu minim 8 ore inainte de somn, si voiam sa va intreb daca are ceva daca il iau cu 5-6 ore inainte, mulțumesc

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Februarie
AvalohAlyn întreabă:

Mă gândeam in casa sa fac abdomene cu ajutorul unei bare ajutătoare. Daca am câteva kg în plus abdomenele acelea pe care vreau sa le fac mă vor face sa slăbesc și dacă continui zilnic cu conștiinciozitate...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 25 Februarie
Simion90 întreabă:

Ce înseamnă câștigă ambele reprize?

2 răspunsuri
trimisă pe 24 Februarie
Alexandru222rjd întreabă:

Buna, am o intrebare, am o placa si imi iese piciorul de pe ia fara sa am booti sau clapari pe ia, are ceva?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 3 August
Ciocinta_Alexandru_1976 întreabă:

Cum se pronunța corect numele jucătorului de fotbal de la CFR CLUJ Alexandru Chip -ci- u sau Alexandru Chip-ciu?

18 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
geoconda întreabă:

E posibil ca după ce te lași de antrenamente și de sport în general, să dispară pătrățelele?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii