Nu este nevoie sa ti diete! Trebuie doar sa ai grija cat mananci. Este foarte bine ca faci sport, asa topesti caloriile si grasimile din corp. Ditele ajuta si ele, dar daca nu esti genul care tine diete, poti sa slabesti si facand miscare! Sper ca am ajutat!
Daca nu bagi in tine ca spartu, da.
Dar chiar daca nu tii diete poti si tu s-o lasi mai moale cu grasimile
Continua ceea ce faci, este foarte bine, nu tine diete ca nu e sanatos, si parerea mea e ca poti manca orice daca faci sport!