Pune o întrebare

Sport

în 8 Ianuarie 2013 | a întrebat:

M-am apucat de ceva timp sa fac Inot si Sala si le fac in paralel ( 1 saptamana bazin, 1 saptamana sala etc.)
Am 1.75m si 74KG, mananc orice fel de mancare nu tin regim.
Credeti ca pot slabi doar prin sport fara sa tin diete?

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 8 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Nu este nevoie sa ti diete! Trebuie doar sa ai grija cat mananci. Este foarte bine ca faci sport, asa topesti caloriile si grasimile din corp. Ditele ajuta si ele, dar daca nu esti genul care tine diete, poti sa slabesti si facand miscare! Sper ca am ajutat!

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 8 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Daca nu bagi in tine ca spartu, da.

Dar chiar daca nu tii diete poti si tu s-o lasi mai moale cu grasimile winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Continua ceea ce faci, este foarte bine, nu tine diete ca nu e sanatos, si parerea mea e ca poti manca orice daca faci sport!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Februarie 2014
Cosminel1192 întreabă:

M- am apucat de inot, vreau sa scap de stratul adipos de pe abdomen dar nu vad cum ma ajuta inotul. Incerc sa nu mai mananc dulciuri si sa beau sucuri dar nu prea pot rezista:)). La bazin merg ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 24 Februarie 2013
MeritaSaMaiFiuAsa întreabă:

As dori si eu un regim alimentar pentru a da jos excesul de greutate ( am 70 kg la 14 ani si 164 cm inaltime ), am timp destul dar vreau sa mi se potriveasca rochia de banchet... Recunosc ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 25 Februarie 2013
MeritaSaMaiFiuAsa întreabă:

As dori si eu un regim alimentar pentru a da jos excesul de greutate ( am 70 kg la 14 ani si 164 cm inaltime ), am timp destul dar vreau sa mi se potriveasca rochia de banchet... Recunosc...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 24 Februarie 2013
MeritaSaMaiFiuAsa întreabă:

As dori si eu un regim alimentar pentru a da jos excesul de greutate ( am 70 kg la 14 ani si 164 cm inaltime ), am timp destul dar vreau sa mi se potriveasca rochia de banchet... Recunosc...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 27 Ianuarie 2018
Miruna11111 întreabă:

Îmi puteti da niste idei pentru a slabi intr-o saptamana. Inafara de diete, regim, sport sau pastile? Dau funda

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 23 Decembrie
radu383838 întreabă:

Salut, am 12 ani și am o problema cu bataia. Sunt clasa a 6 a și sunt destul de bun la bătaie, din scoala pot bate toți băieții in afara de unul de- a 7 a și unul de- a 8 a, dar nu se pune problema...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Credeti ca asta e ultimate motivation daca cineva vrea sa sa se apuce de sport? https://www.youtube.com/watch?v=Eh9CPtrUu8g

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Persoanele care fac sala de aici.Imi doresc sa devin vegan si sa- mi dati si mie cateva sfaturi si recomandari de alimente.Am cateva alimente in cap dar cand vine vorba de proteina toata baza mea sta in...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii