Incearca sa te antrenezi intr-o sala de aia speciala cu multe saltele. Acolo macar stii ca daca din greseala sau neatentie sau ma rog. cazi cumva o sa cazi pe moale si n-o sa te doara, asta o sa mai scada din frica.
Si eu am un prieten care face parkour si a facut mult antrenament in sala cu saltele si toate alea si plus mai facea multe exercitii fizice pentru masa musculara pentru ca ai nevoie si sa ti poti controla propria greutate