Pune o întrebare

Sport

în 14 Noiembrie 2012 | a întrebat:

orezul cu lapte ajuta dezvoltarea masei musculare?

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 14 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Ajuta! E o combinatie foarte buna daca vrei sa cresti, are atat multi carbohidrati, si proteine si ceva grasimi din lapte. In opinia mea e foarte ok, doar sa nu fie indulcit prea rau. Si poti pune si ceva scortisoara in el, da si gust si juta la controlul insulinei, asa ca scade riscul sa se depuna sub forma de grasime. bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Orezul "te umfla"

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Impreuna? orezul preparat necorespunzator ingrasa, iar laptele pe stomacul gol. nu face foarte bine. poti incerca niste suplimete..pt masa musc. trebuie sa manaci de 3 ori mai mt decat mancai inainte+ sala big grin happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Din cate stiu eu, nici un fel de mancare nu iti dezvolta masa musculara fara antrenament.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Noiembrie 2012
alexionut98 întreabă:

Munca ajuta la dezvoltarea masei musculare?

11 răspunsuri
trimisă pe 10 Noiembrie 2012
alexionut98 întreabă:

cerealele ajuta la dezvoltarea masei musculare si daca ajuta ce cereale sunt?

3 răspunsuri
trimisă pe 17 Decembrie 2012
vlad_2771 întreabă:

Ajuta proteinele in dezvoltarea masei musculare? Dar cam cate calorii ar trebui consumate pe zi?

16 răspunsuri
trimisă pe 11 Ianuarie 2013
vlad_2771 întreabă:

Orezul are multe proteine? Ingrasa? Sau este buna pentru punerea masei musculare?

4 răspunsuri
trimisă pe 17 Decembrie 2015
hackerulxxx întreabă:

fac sport de 2 ani pentru dezvoltarea masei musculare as vrea sa iau Arginină am auzit ca ar ajuta ce parere aveti?

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 9 ore
radu383838 întreabă:

Salut, am 12 ani și am o problema cu bataia. Sunt clasa a 6 a și sunt destul de bun la bătaie, din scoala pot bate toți băieții in afara de unul de- a 7 a și unul de- a 8 a, dar nu se pune problema...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Credeti ca asta e ultimate motivation daca cineva vrea sa sa se apuce de sport? https://www.youtube.com/watch?v=Eh9CPtrUu8g

1 răspuns
trimisă acum 13 ore
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Persoanele care fac sala de aici.Imi doresc sa devin vegan si sa- mi dati si mie cateva sfaturi si recomandari de alimente.Am cateva alimente in cap dar cand vine vorba de proteina toata baza mea sta in...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii