Pune o întrebare

Sport

în 26 August 2013 | a întrebat:

pentru a slabi trebuie exercitii facute in fiecare seara?

7 Raportează Evaluează

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 26 August 2013 | a răspuns:

Poti face exercitii si dimineata,insa sa ai grij mare la ce mananci,baietii slabesc mai rapid decat fetele, fa ziua miscare, mergi cu bicicleta, la alergat sau la o simpla plimbare, dupa ora 6 nu mai manca! succes happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 August 2013 | anonim_4396 a răspuns:

La prinz sau seara, zilnic sa fie.

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 August 2013 | a răspuns:

Ar trebui sa iti faci un program. depinde si de ce program ai. sa alergi de dimineata, sa faci sport poate la sala...sau acasa...si ar trebui sa ai si grija la ce mananci.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 27 August 2013 | a răspuns:

Mai fa si macar 1 zi pauza eu incerc sa fac 2 zile pauza sau in zilele alea derobicei Sambata Urc pe munte bag un 40 km cu bicicleta altceva decat Workouturi + alergatu care il fac zilnic

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 August 2013 | a răspuns:

Shaun T - Insanity workout
dimineata cel mai bine

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 August 2013 | a răspuns:

Nu frate trebuie des nu chiar in fiecare zi poti sa faci si cam la 2-3 zile da nu mai mult de atat si mananca mai sanatos:fructe si legume, lasa mancarea de fast-food.

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 August 2013 | a răspuns:

Http://www.youtube.com/watch?v=FTT4W8ygJ7w cel mai bun antrenament pentru slabit

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 8 August 2011
aNak1N întreabă:

Ce exercitii trebuie sa fac pentru a slabi.

5 răspunsuri
trimisă pe 12 Decembrie 2018
Alex955 întreabă:

Salutare, știu ca pentru a slabi alimentația contează cam 90 % dar din categoria cardio cățărările făcute intens în fiecare seara câte 5 10 minute, și exerciții plank tot 1 2 minute ajuta...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Ce exercitii trebuie facute pentru abdomen?

4 răspunsuri
trimisă pe 31 Iulie 2012
AlinaAlbiNuTza întreabă:

Salut tuturor! Eu alerg in fiecare seara cam 30 min. vreau sa slabesc.O sa reusesc? si mai fac si exercitii dupa.Si vreau sa stiu, daca alergind in fiecare zi voi slabi sau voi face mushi? ca nu vreau...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 18 Mai 2011
pandaX3 întreabă:

Ce tip de exercitii fizice pot face pentru a slabi in jurul coapselor si a "fundului"? :D Pillates chiar functioneaza? Daca fac in fiecare seara pana prin iulie ar avea vreun efect vizibil?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 23 Noiembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce parere aveti de lupta cu Mike si Jake Paul? Eu cred ca a fost bulaleala sa faca si Mike niste bani.Da stiu Mike e batran si *** dar totusi vorbim de mike tyson, trebuia sa- i farame capu' lu mascariciu...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, După Kosovo acum și Suedia a făcut plângere că România a câștigat cu 3-0 la masa verde. De ce se bagă și suedezii ăștia?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii