Pune o întrebare

Sport

în 4 Noiembrie 2020 | a întrebat:

Pot face sala daca am 15 ani si 8 luni si o greutate de 55 de kg? Imi afectează cu ceva, gen creșterea, coloana?

11 Raportează Evaluează

Ordonare:

11 răspunsuri:

în 4 Noiembrie 2020 | anonim_4396 a răspuns:

Nu afecteaza cu nimic, singurul lucru este sa nu te fortezi sa ridici greutati foarte mari

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Noiembrie 2020 | anonim_4396 a răspuns:

Ce treaba are greutatea? Cat timp faci corect si cu atentie nu te va afecta cu nimic.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Noiembrie 2020 | a răspuns:

Nu te afecteaza cu nimic doar o sa pui muschi pe tine daca tii dieta corecta dar sa nu ridici greutati foarte mari ca...

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Noiembrie 2020 | a răspuns (pentru Ursati_Danu_1994):

Ce inseamna "dieta corecta"?

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Noiembrie 2020 | a răspuns (pentru Cosmin86):

5 mancari pe zi 2 gustari, dimineata, de amiaza si sara

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Noiembrie 2020 | a răspuns (pentru Ursati_Danu_1994):

Ce "mancari"? Si se scrie "seara", nu "sara".

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Noiembrie 2020 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Am scapat un cuvant

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Noiembrie 2020 | a răspuns (pentru Ursati_Danu_1994):

Doua: "mancari" si "sara".
Si tot nu ai spus la ce fel de mancaruri te referi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Noiembrie 2020 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Bine si ce daca am gresit eu incercam sa te ajut

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Noiembrie 2020 | a răspuns (pentru Ursati_Danu_1994):

Trecand peste, zi la ce fel de mancaruri te referi.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (7 răspunsuri)

în 4 Noiembrie 2020 | a răspuns:

Eu m-am apucat la 15 ani. Acum am 20 si am avut probleme cu spatele pentru ca la inceput faceam gresit si exercitii prea grele pentru varsta mea. Inca fac sala dar cu anumite restrictii si te sfatuiesc sa nu te apuci la varsta ta, iar daca te apuci sa stai intai de vorba cu un medic kinetoterapeut care sa iti explice cum functioneaza fiecare exercitiu si de ce sa te feresti.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 August 2015
Georgescu6968 întreabă:

Am si eu o intrebare.Am facut sala vreo 2, 3 luni si atunci aveam 1.69 înălțime.Am facut genuflexiuni cu greutate pe coloana cu vreo20- 30kg.Si dupa am avut ceva la coloana, era putin deformata. Dupa...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 24 Septembrie 2016
AlexStefan1 întreabă:

merg la sala si as vrea sa stiu si eu care sunt aparatele care iti afecteaza coloana vertebrala si iti opresc cresterea in inaltime, de preferat numele si ceva, o poza pentru a le identifica...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 13 Noiembrie 2013
Dinu_Gabryel_1993 întreabă:

Chiar este adevarat ca daca mersul la sala afecteaza cresterea?

8 răspunsuri
trimisă pe 20 Ianuarie 2013
up2 întreabă:

sunt curios daca sala (culturism) afecteaza cresterea...

7 răspunsuri
trimisă pe 15 Iulie 2018
MamaligaCuCarnatzy întreabă:

Imi opreste sala cresterea in inaltime? Salut TPU! Fac sala cam de 10 luni si ma gandesc sa ma las pentru ca mi- e frica sa nu- mi opreasca cresterea in inaltime(am 17 ani).Eu sunt complexat de inaltimea...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 13 ore
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

1 răspuns
trimisă acum 17 ore
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic așa fac de vreo 5 luni exerciții pentru fese si nu văd rezultat.Ar trebui sa mai continui?

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Ioana90Ral întreabă:

Buna ziua, cautam si noi sponsori pentru un concurs de ciclism. Ne poate ajuta cineva cu un sfat sau direct o legatura? Mulțumesc

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce parere aveti de lupta cu Mike si Jake Paul? Eu cred ca a fost bulaleala sa faca si Mike niste bani.Da stiu Mike e batran si *** dar totusi vorbim de mike tyson, trebuia sa- i farame capu' lu mascariciu...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii