Pune o întrebare

Sport

în 12 Ianuarie 2014 | a întrebat:

Puteti sa imi dati exemple de niste exercitii cardio pentru acasa?(exceptand alergatul si saritul corzii).

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 13 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Isi dau un program acasa de sport cu multe tipuri de excertiti fizice?

http://istoria-lumii.ucoz.com/......_straine/8

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Ianuarie 2014 | anonim_4396 a răspuns:

Http://www.youtube.com/watch?v=QCqWeAL2xb4 Este mai greu... dar poti face pauza de un minut intre serii :)

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Http://www.youtube.com/watch?v=f5RXxmdCwlY

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Http://www.youtube.com/watch?v=f5RXxmdCwlY

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 12 Ianuarie 2014
AktivShack întreabă:

Dati-mi si mie va rog exemple de exercitii cardio(pentru acasa), exceptand alergatul si saritul corzii.

1 răspuns
trimisă pe 30 Mai 2009
lukia întreabă:

Saritul corzii se califica drept exercitii cardio?

3 răspunsuri
trimisă pe 14 Martie 2010
Good Cat întreabă:

Ce exercitii imi puteti recomanda, exercitii pe care le fac boxerii, luptatorii etc. Eu am auzit de saritul corzii, urcatul scarilor, alergatul. Multumesc!

3 răspunsuri
trimisă pe 20 Ianuarie 2014
Psychothic întreabă:

Voi ce exercitiu cardio preferati, alergatul sau saritul corzii? Argumentati raspunsul, va rog:) Care vi se pare mai eficient pentru gambe?

7 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie 2013
DanVi întreabă:

Puteti sa-mi spuneti daca ajuta saritul corzii la inaltare, daca nu atunci spuneti-mi exercitii care ajuta. Dar nu imi recomandati baschet, volei si inot. Doar exercitii

11 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 22 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

Cum sa reușesc să îmi schimb și eu stilul de viață pentru sănătate?

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

Conteaza sa am grija maxima la nutritie si alimentatie in viata asta?

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

Cum sa reușesc să îmi fac un abdomen sexy? Contează acest lucru pentru fete?

3 răspunsuri
trimisă pe 21 Ianuarie
radu383838 întreabă:

Salut! Tocmai ce mi- am dat comanda de 2 gantere 2.5 kg. Vreau sa ma apuc de sala acasă, dar am 12 ani, dacă fac corect exercițiile, se poate intampla ceva cu înălțimea mea? Fac tot felul de Flotări,...? (mai mult)

15 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
sabin89 întreabă:

Germania sau Spania?

22 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
geoconda întreabă:

E posibil ca după ce te lași de antrenamente și de sport în general, să dispară pătrățelele?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii