Buna,pai mai multe produse contin proteine,dintre care produsele lactate,ouale dar de preferat cele fierte,si nu prajite,pestele, nucile, arahidele, maslinele., stafidele si lista poate continua.Insa stiu ca laptele si ouale contin cele mai multe proteine. Sper ca te-am ajutat:-)
"laptele si ouale contin cele mai multe proteine", laptele contine 3.5 %
MisterFive întreabă: