Bună.
Mergi pe un sport de înălțime (înot, volei, baschet, handbal).
Pa, pa.
Eu zic ca ai nimerit categoria pentru ca asta e si ce iti recomand. fa ceva sport, baschet sau niste exercitii la bara...
Si eu am aceeasi varsta, aceeasi inaltime si 40 kg. Daca tot vrei sa fii mai inalt/a poti practica un sport...
Poti practica baschet, chiar ajuta, insa daca asa este ADN-ul tau. Nu prea exista solutii in afara de aceasta .
Eu am 11 ani. Oricum eu am facut niste exercitii la bara. M-ai mam inaltat un cam 10 - 20 cm. Mi-a fost de folos. Acum am 1, 60 m
anonim_4396 întreabă: