| roormaf12 a întrebat:

Salut Tpu.Sunt bune proteinele astea? http://www.megaproteine.ro/Proteine/Arnold-Iron-Whey/
Si alea 30 de grame se iau zilnic?

Răspuns Câştigător
| AntrenorFitness a răspuns:

Da, sunt foarte bune. Proteina din zer de lapte, foarte bine cotata pe bodybuilding.com

2 răspunsuri:
Salontanul
| Salontanul a răspuns:

Mergi la un medic nutritionist. Numai ala iti poate da un sfat competent.

| aLeXaNdru145 a răspuns:

Sunt bune. 30 gr dupa antrenament si in zilele de pauza.