Pune o întrebare

Sport

în 27 Octombrie 2016 | anonim_4396 a întrebat:

Salut TPU,voiam sa va intreb, eu de felul meu la 12 ani sunt destul de slabanog si fara forta, ce sporturi as putea face ca sa am un corp mai frumos si sa fiu mai inalt? Si totusi pana pe la 20-21 de ani,mi se va schimba corpul radical, nu? Am 42 kg la 12 ani..Si as vrea sa stiu ce exercitii as putea face ca sa cresc in inaltime si rezistenta la efort, si sa pot sari mai mult!

6 Raportează Evaluează

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 27 Octombrie 2016 | a răspuns:

Nu exista sport in care poti creste in inaltime. Dar pentru a-ti creste masa musculara poti face culturism.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Octombrie 2016 | a răspuns:

Basket, inot si mananca bine

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Octombrie 2016 | a răspuns:

Daca vrei sa te inalti basket, handball, un corp frumos faci la inot sau polo.

o sa te dezvolti stai linistit, inca nu ai intrat in crestere

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Octombrie 2016 | a răspuns (pentru fratelli):

Volei ma ajuta cu ceva?

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Octombrie 2016 | a răspuns (pentru paul0507):

Clar, de ce nu.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 29 Noiembrie 2016 | a răspuns:

Sportul ce dezvolta cel mai bine corpul uman este "inotul" si o sa cresti si in inaltime!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Iunie 2013
DJohnny întreabă:

Ce fel de exercitii INCETINESTE cresterea in inaltime? Sunt destul de mic si as vrea sa cresc si sa fac si ceva muschi si fac diferite sporturi si exercitii. Ce exerctii nu e bine sa fac?

7 răspunsuri
trimisă pe 27 Iunie 2017
Anonim693748285916472 întreabă:

Sunt baiat si am 12 ani. As vrea sa va intreb cum sa cresc in inaltime mai repede, sau cum sa imi fac corpul sa se maturizeze mai repede(o fac pentru o fata, don't judge me) Eu sunt putin ...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 20 Noiembrie 2017
Tiger7777 întreabă:

Cum as putea sa cresc in inaltime? Am 15 ani, 1.82 si 85 de kg. Multi imi zic ca sunt foarte inalt pentru varsta mea, insa eu as vrea sa ajung la 1.95+ .Niste exercitii fizice care m- ar putea ajuta?...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Daca esti ectomorf(slabanog), si nu cresti mult in masa, forta si rezistenta cresc mai mult?

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Iulie 2016
numesiprenume0 întreabă:

Cum pot sa mai cresc in inaltime dupa 18 ani? Stiu ca perioada de crestere este intre 14 si 18 ani, dar corpul se mai poate dezvolta pana la maxim 25 ani. Deci, sunt baiat, am 18 ani si as...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 13 ore
PrunescuRemus întreabă:

Ce mărime este NS

1 răspuns
trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii