Pune o întrebare

Sport

în 20 Februarie 2014 | a întrebat:

Vreau neaparat sa slabesc al picioare, vreau sa slabesc la tot piciorul si sa ma inalt. As incerca baschet dar nu e chiar sportul meu preferat, dar am gasit atletismul si chiar as vrea sa incerc (am auzit ca te mai si inalta) dar daca fac atletism nu vreau sa ajung sa am muschi pe tot corpul eu vreau doar sa fiu slaba si mai inalta. Va rog ajutati-ma! Ofer funda si vot! Pup!

6 Raportează Evaluează

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 20 Februarie 2014 | a răspuns:

Hmm. Dupa parerea mea ar fi bine sa lasi corpul in voia lui sa nu-l fortezi cu nu siu ce chestii pentru a te inalta. Iar pentru slabit te pot ajuta. Daca vrei si ai de gand sa faci treaba buna te poti duce la sala unde poti face aerobic sau exercitii la aparate doar pentru picioare sau pur si simplu sa incerci atletismul... Pe langa exercitiile de la sala trebuie sa mai lasi din mancarurile gase si cu multe proteine big grin sper ca te-am ajutat. pup :*

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Februarie 2014 | a răspuns (pentru CTLN):

De ce sa lase din mancarurile cu multe proteine?

cand vrei sa slabesti e bine sa MARESTI consumul de proteine, nu sa-l scazi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Februarie 2014 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Ma scuzi era invers laughing )))

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 20 Februarie 2014 | a răspuns:

Pai mai intai trebuie sa ai un stil de viata sanatos: fara chips-uri etc. Apoi daca vrei incearca sa faci qwan ki do, sau daca nu stii ce-i aia(arte martiale), incearca sa mananci HRISCA. Poti cumpara din piata. Pui hrisca la inmuiat peste noapte, iar dimineata o mananci cu iaurt/lapte/simplu, dar trebuie ca in fiecare dimineata sa faci timp de 10-15 minute cateva exercitii fizice. Atata tot. La mine a mers happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Februarie 2014 | explică (pentru CLAUDYA2000):

1.nu mănănc nimic nesanatos cum ar fi cipsurile
2.chiar nu vreau sa ma apuc de arte martiale adica ma rog nu prea cred ca te inalta
3.chiar o sa cumpar hrisca!
Mersi mult pentru sfat ma mai gandesc daca iti dau funda! Pup

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Februarie 2014 | a răspuns (pentru LoveMusic14):

Legat de 2, nimic nu te inalta, inaltimea e determinata genetic. Daca faci baschet evident ca NU te inalti, e orecum logic si pentru cineva care nu a citit o carte deanatomie in viata lui.

Legat de slabit : indiferent ce practici slabesti PESTE TOT, nu exista slabire localizata ( intelege intai cum functioneaza corpul uman ).

Vezi si :
http://www.getfit.ro/sanatate/anatomie-fiziologie/crestere-in-inaltime.html

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 26 Martie 2012
anonim_4396 întreabă:

ce sport sa fac pentru picioare si fese, sunt slaba la picioare, desi am burta :(( nu imi place, as vrea sa slabesc la burta si sa fac muschi la picioare. Dati-mi idei ce sa fac, ca sa am picioare...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 25 Martie 2012
cazacdenis întreabă:

cum pot sa ma inalt fac atletism si baschet ajutati-ma plz funda :X

6 răspunsuri
trimisă pe 13 Decembrie 2009
ang3l_iN_the_night întreabă:

Vreau neaparat sa slabesc...nu sunt grasuta sunt inalta si nu prea as vrea sa ma mai inalt am auzit ca fetele slabute sunt mai scunde de obicei... eu asa am observart...ca cele scunde sunt mai slabute sh? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 7 Februarie 2013
paky112 întreabă:

Heiiii salut as vrea neaparat daca puteti sa imi spuneti cum sa slabesc foarte repede si mult. sunt o persoana inalta, dar am burta si picioare groase. am 14 ani si chiar nu mai pot!:(((( nu stiu ce sa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 24 Ianuarie 2012
anonim_4396 întreabă:

As vrea sa ma ingras, sunt foarte inalta si se vede ca sunt slaba. Am niste picioare...Cat doua bete, mi-e rusine pe strada. Daca stiti ceva metode dar sa nu fie asa cu program sau sa mananc mult si des!? (mai mult)

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Șachiros întreabă:

Oare mâine vom pierde cu 3- 0 din cauza:"Kosovo e Serbia"? Dacă se ajunge la aceste scandări, oare vom mai primi o a doua șansă ca data trecută? Voi ce credeți? O înfrângere la masa verde ne-...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 13 Noiembrie
Dnaaoe191 întreabă:

Salut TPU, anul viitor as vrea sa ma transfer in clasa a 9 a la lps Iasi, pe mozaic box, practic kickbox, cineva mi- a spus ca la probele sportive tot pe box a facut box cu umbra, echere, flotari si ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 12 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

Vreau sa fac din nou bulk dar nu mănânc deloc carne, as manca terci de ovaz cu unt de arahide, protein powder, oua, cașcaval, brânza se poate pune masa musculara fara carne?

4 răspunsuri
trimisă pe 12 Noiembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, De ce au fost scoase canalele Orange Sport din grila de programe?

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii