Pune o întrebare

Sport

în 28 Octombrie 2017 | a întrebat:

Salut TPU
Vreau niste ex. pentru muschii intercostali
Ms

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 3 Noiembrie 2017 | a răspuns:

Muschii intercostali ti-i dezvolti in acelasi timp cu abdomenul, nu sunt niste exercitii care ataca direct muschii intercostali.
Insa iti recomand sa te prinzi cu mainile de o bara de tractini si sa ridici picioarele in asa fel incat sa se creeze un unghi de 90 de grade intre picioare si abdomen.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Ianuarie 2014
Mbambane întreabă:

Exercitii bune pentru muschii intercostali?

2 răspunsuri
trimisă pe 7 Iulie 2013
Takeen întreabă:

Salut,cum as putea sa imi formez muschii intercostali? Adica, imi puteti da un link cu un video in care se fac numa exercitii pentru muschi intercostali? funda!

4 răspunsuri
trimisă pe 4 Octombrie 2014
spaimaspaima întreabă:

Buna ziua TPU! Vreau sa stiu daca iau doua gantere in mana si stau in picioare pe ce sta greutate pe coloana? Dar daca stau pe scaun cu ganterele in mana pe ce sta greutate? Multumesc. Am o problema cu...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 2 Noiembrie 2012
R0CA19 întreabă:

De ce simt intepaturi peste tot pe muschii intercostali in special in zona inimii? Pot fi dureri asociate depresiei?

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 12 ore
sabin89 întreabă:

Care vă place cel mai mult, dintre astea patru? https://www.youtube.com/watch?v=- HqjbTTFr3Y https://www.youtube.com/watch?v=YBaXSEkzAEE https://www.youtube.com/watch?v=t- qVM2CxfZM https://www.youtube.com/watch?v=NtyIkfl_t-...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 28 Decembrie
Georgianabb întreabă:

Bună, știe cineva o aplicație bună pentru mișcare, sport...etc, care dă roade?

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Decembrie
Bzt1312 întreabă:

Buna ziua, fac sala de peste 12 ani și pana acum nu am folosit niciodată steroizi. Mă tentează sa încerc Biosterol + Testosterol. A mai folosit cineva? reacții adverse?

3 răspunsuri
trimisă pe 27 Decembrie
MihaiAlexandru11 întreabă:

Salutare, tpu.Sunt pe bulk, pe creștere în masa musculara. Avand nevoie de proteina, eu consum multă carne, dar pe lângă consum și proteina vegetala.Este posibil sa am probleme cu colesterolul din...? (mai mult)

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii