vreau sa incep sa ridic gantere de 10kg, ma poate afecta? Eu am 14 ani, inaltime 1.82 greutate 70 kg.

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 14 Iunie 2019 | a răspuns:

Cum sa te afecteze?
Este foarte bine ca vrei sa faci forta, singura chestie care poate sa te afecteze este presa, care iti poate afecta coloana vertebrala...

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Iunie 2019 | a răspuns:

Cum ești pe Facebook?

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Iunie 2019 | a răspuns:

Nu te-ar putea afecta esti deatul de inalt pentru varsta ta deci nu e nici o problema!

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Iunie 2019 | a răspuns:

Esti foarte dezvoltat pentru varsta ta. Nu ai sa ai probleme, poti incerca chiar si greutati mai mari.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Iunie 2019 | a răspuns:

Nu te afectează cu nimic, stay chill.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 August 2014
edi1098 întreabă:

Am 15 ani si vreau sa ma apuc de gantere. As vrea sa stiu cu ce greutate sa incep. Si daca i- mi puteti da niste indicati cum sa le fac corect. :).Mai am si un aparat de fitnes multifunctional...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie 2012
razvan_4238 întreabă:

Deci ridic gantere de 2kg(stiu ca la 15 ani 10kg ar trebui dar n-am gantere de unde sa fac rost...)si incep sa transpir la un momendat iar cand m-am apucat nu transpiram? ce inseamna asta?

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Mai 2017
Adyy5 întreabă:

Imi tonifiez bratele daca incep sa ridic gantere?

4 răspunsuri
trimisă pe 20 August 2012
x3NoM întreabă:

Salut, in vara asta, vreau sa fac un total de vreo 6 saptamani ( 48- 50 de zile ) de sala, am 13 ani, 1.82 inaltime si fac numai exercitiile pentru piept( doar cu gantere de 6- 7 sau chiar 8 fiec. ...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 20 August 2012
x3NoM întreabă:

Salut, in vara asta, vreau sa fac un total de vreo 6 saptamani ( 48- 50 de zile ) de sala, am 13 ani, 1.82 inaltime si fac numai exercitiile pentru piept( doar cu gantere de 6- 7 sau chiar 8 fiec. ...? (mai mult)

1 răspuns

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce parere aveti de lupta cu Mike si Jake Paul? Eu cred ca a fost bulaleala sa faca si Mike niste bani.Da stiu Mike e batran si *** dar totusi vorbim de mike tyson, trebuia sa- i farame capu' lu mascariciu...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Cipi1212 întreabă:

Bună, După Kosovo acum și Suedia a făcut plângere că România a câștigat cu 3-0 la masa verde. De ce se bagă și suedezii ăștia?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

1 răspuns
trimisă pe 21 Noiembrie
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii