Cauta in ce consta proba sportiva si antreneaza-te exact cu ce se cere acolo. Sa stii ca proba asta nu e vreun secret de stat, gasesti tot ce trebuie sa stii despre ea pe internet.
Alergare rezisteta si viteza. Sarituri la groapa, cu elan si tractiuni la bara.
La rezistenta trebuie sa iesi printre primii 20. La viteza trebuie sa faci 45 de secunde/50 de metri. Tractiuni la bara, 10 bucati.