Pune o întrebare

Sport

în 5 Ianuarie 2013 | a întrebat:

Vreau sa ma apuc de parkour si as vrea cateva miscari cu tutoriale de pe net pentru incepatori imi puteti da? Multumesc!

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 5 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Intra pe youtube si uitate la parkour fail si o sa iti treaca!

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Pentru parkour iti trebuie ceva putere, muschi si abdomen.Nu am experienta in parkour asa ca am gasit un site cu toate informatiile:
http://blackteam.forum2.biz/f5-tutoriale-parkour

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Ianuarie 2013 | explică (pentru Andyᵗᵐ):

Fac tenis de camp, fac acasa exercitii de un an cu gantere cu fratii mei, flotari abdomene si multe altele, tractiuni am aparate speciale, am ceva masa pe mine, mananc zi de zi cate un kg de carne winking am forta in mine si imunitate, calciu happy

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 6 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Salut! uite:
http://www.youtube.com/watch?v=dpT95I2ClaA
http://www.youtube.com/watch?v=z9tVMHtRKI0
http://www.youtube.com/......ttp?/watch
Eu nu prea sunt cu parkour, ti-am dat niste tutoriale sper sa fie bune.Bafta,sa ajungi profesionist! :)

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 Februarie 2013
Silyca întreabă:

Salut,as vrea sa ma apuc de frerunning si parkour. Vreau sa-mi dati cateva sfaturi si antrenament pentru incepatori.

3 răspunsuri
trimisă pe 5 Septembrie 2012
AlexutzZ01 întreabă:

imi puteti zice niste exercitii si un regim de alimentare si niste miscari de baza pentru ca vreau sa ma apuc de Parkour dau

5 răspunsuri
trimisă pe 3 Mai 2012
NuamnumesuntANM întreabă:

Sall vreau sa ma apuc de parkour am conditie fizica dar vreau sa stiu cu ce sa incep adica miscari esentiale. Puteti sa imi spuneti niste miscari esentiale sau ce sa fac pentru inceput?

1 răspuns
trimisă pe 18 Ianuarie 2015
Catalin_Vlascu_1975 întreabă:

Imi puteti lasa un site cu miscari de parkour pentru incepatori, cum ar fi saritul peste un gard ...etc(dar sa fie explicate).Si ce grupe de muschi sunt predominante in parkour?

0 răspunsuri
trimisă pe 28 Mai 2013
ValyGh98 întreabă:

Vara asta vreau sa ma apuc de "acrobatii cu role".....imi puteti da sfaturi? Niste linkuri cu tutoriale pentru incepatori, sau ceva!? Mersi!

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 21 ore
djdjjd întreabă:

Salut TPU, am luat o proteina Nitro- Tech Performance - MuscleTech, are 2g de creatina pentru porția care o iau eu cred, și cam 26- 27g proteina, vreau să mă apuc de sala, pot sa o consum? Știu...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 29 Decembrie
MrTech1HD întreabă:

Salut, ma interesează dacă folosește cineva Sinefrina și l- carnitina pentru a da jos din greutate. Și ce exerciții recomandați pentru sala, eu ma gândeam la cele doua și sa adaug pe lângă...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 29 Decembrie
Theguitarist2001 întreabă:

Salut TPU, ce tip de mtb a-ti alege pentru sarituri, trick-uri si commute(adica transport) pana in 1200 euro sh. Am mai multe variante cum ar fi dirt jumper, un scott voltage fr, hardtail agresiv etc.

2 răspunsuri
trimisă pe 28 Decembrie
sabin89 întreabă:

Care vă place cel mai mult, dintre astea patru? https://www.youtube.com/watch?v=- HqjbTTFr3Y https://www.youtube.com/watch?v=YBaXSEkzAEE https://www.youtube.com/watch?v=t- qVM2CxfZM https://www.youtube.com/watch?v=NtyIkfl_t-...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii