Pune o întrebare

Sport

în 21 Mai 2018 | a întrebat:

Vreau sa ma invat sa fac sarituri de alea (flipuri), si nu stiu ce sa fac pentru inceput, am 12 ani, nu sunt flexibil (daca e problema) si nu stiu sa sar foarte sus. Vreau sa ma invat foarte rapid...

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 21 Mai 2018 | a răspuns:

Uh,e greu.Mai intai incearca semi-flips pe o saltea, de unde putin sus.La inceput e bine sa te arunci pe o parte, nu forta nota ca am patit sa cad in cap si sa ma doara gatul o saptamana.Incepe usor pana prinzi faza, apoi sari.Ideea e sa arunci picioarele iar cand spatele e paralel cu solul sa le strangi putin dupa care sa le dai drumul.Fa totul pe o saltea cat se poate de moale si daca simti ca pici in cap, fa orice sa eviti asta. Fundita?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 Aprilie 2013
PufoshenienexT întreabă:

Cine stie cum se numeste manifestarea care o fac atletii cu sarituri, flipuri si asa mai departe

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Noiembrie 2011
rapp2020 întreabă:

Sall cum as putea sa invat sa fac parcur ? flipuri si altele

1 răspuns
trimisă pe 7 Noiembrie 2010
ion2015 întreabă:

Cum pot sa invat la chimie eficient? pana acum am invatat mecanic si uit repede, profesoara de chimie mi-a dat o carte sa invat dar problema e ca este mult de invatat si nu stiu cum sa invat mai rapid...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie 2017
amazoana333 întreabă:

Ma adresez catre toti stiutorii de limba greaca:as vrea si eu sa o invat, insa nu stiu cum sa incep, ce ar trebui sa stiu pentru inceput? Trebuie sa invat foarte bine toate heroglifele alea, de exemplu:alfa,...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 9 Mai 2016
StefanIntrebare întreabă:

Stiti un loc cu rampi si saltele in Bucuresti unde pot sa invat flipuri pe role/bmx?

0 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 21 ore
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

1 răspuns
trimisă pe 25 Noiembrie
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic așa fac de vreo 5 luni exerciții pentru fese si nu văd rezultat.Ar trebui sa mai continui?

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

�ncrederea se pierde cel mai u?or ?i se castiga cel mai greu. P?rin?ii t?i au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie s? vad? c? nu mai faci acelea?i gre?eli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam, parintii...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar �nt�mpla nimic, doar c? trebuie s? fii sincer cu tine ?i s? te �ntrebi dac? tu chiar �l vei da �n sesiunile viitoare. Adic? ar trebui chiar s? �nve?i pe bune ?i s?- l iei. Dar eu zic s? �ncerci...... (mai mult)

Categorii