Fie de interior, fie folosita in exterior, incaltamintea sportiva trebuie sa fie cat mai lejera in picior, cu forma cat mai aero-dinamica. Nu ma pricep la brand-uri, insa daca Adidas sunt mai usori, mai lejeri, alege-i pe aceia. Conteaza foarte mult si ce tip de talpa au. Verifica talpa. Trebuie sa nu fie alunecoasa, sa aiba aderenta. M-am chinuit eu cu niste adidasi care erau usori ca vantul, insa alunecau groaznic. Chiar si pe parchet. I-am aruncat.