| mihai4000 a întrebat:

ziceti-mi si mie cum as putea sa am mai multa mobilitate la maini si la picioare.

4 răspunsuri:
| neutrino a răspuns:

Mergi la o sala si practica arte martiale. Vei fi uimit si tu de transformarea ta!

| QuadCore21 a răspuns:

Exerseaza cu sacul de boxwinking

| Seba_Seba_1997 a răspuns:

Nu-l asculta pe neutrino. Sunt degeaba artele martiale big grin. Poti sa faci chiar si singur in casa la o adica. Pur si simplu jocuri de incheietura si chestii de genu. Exemplu : O mingiuta micuta pe care pui o mana cealalta la spate si stai in pozitia de flotare si faci miscari fata spate stanga dreapta! La fel si la picioare dar aceea o faci cu o mingiuta si o tabla ovala deasupra ei pe care sa stai tu si sa faci jocuri de glezne gen fata spate stanga dreapta! Sper ca te-am ajutat tongue

| mihai4000 explică (pentru Seba_Seba_1997):

N-am inteles nimic din ce mi-ai zis