Salut,treaba sta cam asa la mine : pe 5-6 septembrie trebuie sa dau niste probe fizice 1000 m in 3:45 si 50 in 7.2, eu pe 23 iulie am cazut la fotbal si mi-am fisurat coccisul si n-am putut sa mai alerg pana acum 2-3 cand m-am apucat iaraasi ...recomanda-ti-mi ce sa folosesc ca sa nu obosesc si sa termin cursa de 1000 de m,ca antrenament nu prea mai am timp sa fac,inainte de lovitura alergam mult,jucam fotbal,sunt mai sportiv asa,dar acum imi e greu sa scot timpul, vreo solutie ceva?

Nu ai scris un răspuns pentru această întrebare, aşa că nu avem conţinut pe care să-l publicăm

În răspunsul pe care vrei să îl postezi au fost găsite greşeli de scriere. Ele au fost corectate automat şi le poţi vedea marcate mai jos

Nu poţi posta acest răspuns pentru că linkul pe care l-ai inclus este suspicios, iar pe TPU pirateria nu este încurajată.

Te rugăm să nu faci referire la site-uri aflate în ilegalitate şi să nu postezi linkuri spre materiale postate pe internet fără respectarea drepturilor de autor (programe, jocuri, filme sau muzică piratată)

Răspunsurile ce conţin cuvinte de genul pot fi postate doar la întrebări din categoria Dragoste şi Sex