Pune o întrebare

Sport

în 12 Septembrie 2014 | a întrebat:

Salut TUP, Am nevoie de ajutor, vreau sa scap de colaceii de pe burta, am 1, 72 cm; 55 kg si 16 ani. Ceva sfaturi, multumesc. [scuzati-mi categoria]

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 13 Septembrie 2014 | a răspuns:

Exercitii cardio

https://www.youtube.com/watch?v=is3RfE9sils

http://youtu.be/vwXzXpmwFG4

Nu manca alimente ce ingrasa dupa ora 14:00.

Diferite tipuri de ceaiuri spre exemplu cel verde sau negru si/sau cafea verde.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 12 Septembrie 2014 | a răspuns:

Esti bine pentru varsta si inaltimea ta. Poti face cateva abdomene in fiecare zi

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Septembrie 2014 | a răspuns:

La inaltimea ta sunt bune kilogramele. daca vrei totusi sa slabesti poti face abdomene.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 20 Februarie 2011
Mandy întreabă:

Cum sa scap sau sa ascund colaceii inestetici de pe burta? Chiar am nevoie de ajutor. Veti primi toti vot, iar cel imi bun, fundita.

4 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie 2012
djbdkjfkdjfkjdkfdfkdsvhfsdhbvbhj... întreabă:

Cum sa scap mai rapid de colaceii de pe burta? cv exercitii. orice!

5 răspunsuri
trimisă pe 18 Iulie 2011
2341234567 întreabă:

Buna TPU. Vreau si eu sfaturi cum sa scap de burta fara diete. Multumesc. funda

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Martie 2014
anonim_4396 întreabă:

Vreau sa scap de colaceii de pe abdomen si v- as ruga sa- mi recomandati niste ceaiuri pentru slabit.Am auzit ca cel de la fares- silueta perfecta ar fi bunicel, dar mai vreau si altele.Fac si sport,...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 11 Octombrie 2012
Dyingfetus întreabă:

Sunt fata! Vreau sa slabesc la burta, deoarece corpul meu este slab, dar am burta si solduri.Nu stiu ce exercitii sa fac. Vreau numai pentru burta si solduri! Nu vreau masa musculara, vreau doar sa scap...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 23 Decembrie
radu383838 întreabă:

Salut, am 12 ani și am o problema cu bataia. Sunt clasa a 6 a și sunt destul de bun la bătaie, din scoala pot bate toți băieții in afara de unul de- a 7 a și unul de- a 8 a, dar nu se pune problema...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Credeti ca asta e ultimate motivation daca cineva vrea sa sa se apuce de sport? https://www.youtube.com/watch?v=Eh9CPtrUu8g

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Persoanele care fac sala de aici.Imi doresc sa devin vegan si sa- mi dati si mie cateva sfaturi si recomandari de alimente.Am cateva alimente in cap dar cand vine vorba de proteina toata baza mea sta in...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii