Salut tuturor,asi dori si eu un regim concret si detaliat pentru depunerea masei musculare, am 19ani 1.85m inaltime si 60kg nu mi se pare ceva normal si mananc des si destul de mult dar nimic si asi dori un regim detaliat si concret cine stie va rog frumos.Asi dori sa ma duc la sala si de asta vreau un regim.Cel mai concred si bun raspuns va primi FUNDA! Va multumesc.

Nu ai scris un răspuns pentru această întrebare, aşa că nu avem conţinut pe care să-l publicăm

În răspunsul pe care vrei să îl postezi au fost găsite greşeli de scriere. Ele au fost corectate automat şi le poţi vedea marcate mai jos

Nu poţi posta acest răspuns pentru că linkul pe care l-ai inclus este suspicios, iar pe TPU pirateria nu este încurajată.

Te rugăm să nu faci referire la site-uri aflate în ilegalitate şi să nu postezi linkuri spre materiale postate pe internet fără respectarea drepturilor de autor (programe, jocuri, filme sau muzică piratată)

Răspunsurile ce conţin cuvinte de genul pot fi postate doar la întrebări din categoria Dragoste şi Sex