Ca ectomorf iti recomand mai degraba carbohidrati decat proteine.
Un produs de genul iti trebuie :
http://www.megaproteine.ro/......ies-3-2kg/
Pe langa proteine incearca si asta: http://track.metadrol.ro/product/Metadrol/?pid=120&uid=1419 mie mi-a mers extraordinar de bine! Am lua aproape 9 kg in 2 luni de zile.
Ms mult o sa tin cont de sfatul tau.
Lai folosit si u si ti-a mers bine cu el?
anonim_4396 întreabă: