Pune o întrebare

Sport

în 8 Iunie 2017 | a întrebat:

Vin si eu cu o intrebare legata de "sala".
Eu sunt Ectomorf, am 17 ani si 61 de kg, vreau sa va intreb cam ce suplimente as putea lua ca ectomorf, adica care chiar sa ma ajute sa lucrez mai bine si sa ma dezvolt mai bine muscular, mersi!

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 9 Iunie 2017 | a răspuns:

Iti vor descompune ficatul? Esti doar un copil mic si firav care aiureaza si el pe aici? Ai macar cea mai mica treaba cu culturismul? Nu, nu sunt un incepator daca asta vei raspunde practic de 6 ani culturism si k1 si sunt super sanatos.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 8 Iunie 2017 | a răspuns:

Lasa suplimentele, si incearca sa iti faci un obicei alimentar cu mai multe proteine. Iti dau un sfat, mananca multe oua, piept de pui, legume si peste... vei avea rezultate! Bafta! Cat despre suplimente nu stiu ce sa iti zic, daca iei prea multe iti vor descompune ficatul.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Iunie 2017 | a răspuns (pentru DomnulKat):

Https://www.youtube.com/watch?v=HSKhNhJ6G80 vezi aici, daca nici tipul asta nu stie.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Iunie 2017 | a răspuns (pentru Sociopatul):

Si tipul ala zice ca sunt ok pentru ficat....sau tu nu ai ascultat pana la capat ce zice?

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Iunie 2017 | a răspuns (pentru Sociopatul):

Iti vor descompune ficatul? Esti doar un copil mic si firav care aiureaza si el pe aici? Ai macar cea mai mica treaba cu culturismul? Nu, nu sunt un incepator daca asta vei raspunde practic de 6 ani culturism si k1 si sunt super sanatos.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 3 August 2017
Matteo1234 întreabă:

Salut, am 17 ani, fac sala de ceva timp dar nu prea vad cine stie ce diferente, tin sa mentionez ca sunt si ectomorf, treaba e ca mi s- a spus ca daca nu consum suplimente nu o sa ma dezvolt asa repede,...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 29 August 2022
OanaChris întreabă:

Buna! Imi explica si mie va rog care e treaba cu suplimentele de proteine? Fac sala de ceva timp. La ce m- ar ajuta? Nu vreau nici sa ma ingras nici sa slabesc adica vreau mentinere si tonifiere. Daca...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie 2014
madu93 întreabă:

am o intrebare. Vreau sa-mi lucrez un pic corpul, prin exercitii, fara sala. Mi-ati putea da un exemplu de exercitii? Scuzati categoria daca nu se potriveste :D Mersi!

6 răspunsuri
trimisă pe 15 Aprilie 2010
lilboutique întreabă:

Revin cu o alta intrebare legata de cea trecuta, cea cu sala de fittness. Vreau sa va intreb, o fata unde trebuie sa mearga la sala? la o sala normala de fittness? adica nu prea stiu ce se face acolo,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie 2012
Gheza_Ado_1995 întreabă:

Am aproape 17ani:D(in sept fac 17) si am 1.65 si am 52kg. Vreau sa ma apuc de sala! Precizez ca sport de baza am downhill/dirt street cu bicicleta aproape zilnic trag de ea! As vrea sa ma dezvolt...? (mai mult)

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 20 ore
Șachiros întreabă:

Oare mâine vom pierde cu 3- 0 din cauza:"Kosovo e Serbia"? Dacă se ajunge la aceste scandări, oare vom mai primi o a doua șansă ca data trecută? Voi ce credeți? O înfrângere la masa verde ne-...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 13 Noiembrie
Dnaaoe191 întreabă:

Salut TPU, anul viitor as vrea sa ma transfer in clasa a 9 a la lps Iasi, pe mozaic box, practic kickbox, cineva mi- a spus ca la probele sportive tot pe box a facut box cu umbra, echere, flotari si ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 12 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

Vreau sa fac din nou bulk dar nu mănânc deloc carne, as manca terci de ovaz cu unt de arahide, protein powder, oua, cașcaval, brânza se poate pune masa musculara fara carne?

4 răspunsuri
trimisă pe 12 Noiembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, De ce au fost scoase canalele Orange Sport din grila de programe?

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii